расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 4 [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 13:06

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 12 май 2012, 14:14
Сообщения: 2262

Я думаю этот способ с водой не поможет нормально похудеть, а балерины его используют для того чтобы килограмм- другой скинуть, так как любой лишний грамм для них- это настоящая катастрофа... А так чтобы нормально схуднуть надо просто больше двигаться и меньше есть


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 17:43

Капризуля

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 апр 2013, 13:49
Сообщения: 35
Значит меня петух жареный в одно место клюнул, и я поняла,что я слишком толстая и мне нужно срочно похудеть к лету (банальная ситуация). Как можно похудеть за месяц на 10 кг? Это вообще реально? Поможет ли спорт и "нежрание" после 6, или нужны какие-то ещё манипуляции? В общем,подскажите)


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 10:32

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 30 авг 2014, 14:08
Сообщения: 34
Только правильное, дробное питание, это лучший способ похудеть, плюс физические упражнения


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 25 мар 2018, 04:51

А вот и Я..=)

Не в сети

С нами с 12 дек 2017, 09:55
Сообщения: 9
А мне понравилось худеть с помощью процедур Вортекс – это наподобие вакуумно-роликового массажа но помягче. То есть ни синяков ни болезненных ощущений не было, так что можно даже прямо посреди лета такое делать. Но я все-таки сделала заранее, сейчас дохаживаю курс, два раза осталось. После первых сеансов вода сходила, постоянно бегала по нужде (не думала что во мне так много лишней жидкости) а потом за ней жирок стал таять. На сегодня я разве что немного не довольна «ушками» но это отдельно похожу – не все так сразу, и так у меня на 7-8 сантиметров меньше в объеме.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 22:26

Нетерпеливая Я!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 18 янв 2018, 12:33
Сообщения: 20
Я бы с удовольствием послушала, кто как худел. Пока что безуспешно у меня этот процесс протекает. Всё диету выбираю. Потом срываюсь, снова набираю. Просто какой-то кошмар бесконечный. Мне кажется, я просто не в состоянии этого сделать. И эти 16 килограмм так и будут со мной, не разлей вода.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 18:14

Звездочка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 мар 2016, 17:54
Сообщения: 49
Ну, вам лучше даже не на диету садиться, а про правильное питание почитать. Потому как диета она заканчивается, вес вроде бы и ушёл, а потом сразу расслабляешься и давай обратно наедать. А правильно питание как начала, так и надо продолжать. И спорт, конечно же, куда без него? Можно и Элькар подключить. Мне помог скинуть лишнее.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 20:49

Нетерпеливая Я!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 18 янв 2018, 12:33
Сообщения: 20
Алёна Граничная писал(а):
Можно и Элькар подключить. Мне помог скинуть лишнее.

А Элькар зачем? Препарат для похудения? Ой, так вот не хочется с этим заморачиваться. Потом непонятно от чего лечиться из-за этих препаратов. Они там работают так странно все, аппетит понижают. Голодовка она ж тоже ни к чему.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 21:02

Звездочка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 мар 2016, 17:54
Сообщения: 49
Так это не то, вы путаете. Элькар – это не препарат для снижения веса в том понятии, которые вы вкладываете. Он стимулирует обмен веществ. Тут естественный процесс, никаких блокаторов аппетита и прочего. Это л-карнитин. Полезная штука. А кроме того, что он помогает вес лишний скинуть, там ещё и прилив энергии будет гарантирован.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 15:10

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 28 мар 2018, 13:10
Сообщения: 1
После того как отказалась от жирного и начала все готовить в мультиварке с антипригарным покрытием чаши bt.rozetka.com.ua/multivarki/c112986/filter/tegi122979=s-antiprigarnim-pokritiem-chashi мой вес остановился, что не могло не радовать, начала делать легкую зарядку, если постараться то в месяц 2-3 кг. уходит. Все дело в питании а не в диетах


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 15:20

Гламурная детка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 26 авг 2011, 10:16
Сообщения: 104
Иногда похудению очень мешает нарушение обмена веществ, у меня так было - много физ нагрузок, диета, активный образ жизни - а вес не уходил. Хорошо еще больше не набирался А все потому что обмен веществ нарушен был. Восстанавливала с помощью комплекса Береш Плюс. это капли, в которых содержится 11 микро и макроэлементов, необходимых для нормальной работы организма


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму

СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 17:35

Нетерпеливая Я!

Не в сети

С нами с 10 апр 2016, 15:22
Сообщения: 20
егоза писал(а):
Алёна Граничная писал(а):
Можно и Элькар подключить. Мне помог скинуть лишнее.

А Элькар зачем? Препарат для похудения? Ой, так вот не хочется с этим заморачиваться. Потом непонятно от чего лечиться из-за этих препаратов. Они там работают так странно все, аппетит понижают. Голодовка она ж тоже ни к чему.


Я даже против разгрузочных дней. Это же стресс для организма!
На счет средств для похудения - любое средство лучше принимать через "гастера" или диетолога.
Есть такое питание justfood. Так вот, там просчитывают его по калориям то есть, можно легко и просто построить питание так, чтобы просто кушать такую норму калорий при которой как минимум Вы не будете набирать вес. Но можно настроить и на похудение. Это ПП.
Худеть на еде! Что может быть лучше :good:


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1




Заходи на форум для девушек

Сообщений: 34 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB