Гречневая диета!

Ramira

У меня подружка сидела на такой диете. За месяц скинула 2 кг. Наверное, это всё индивидуально.

mrs_Cat

у меня вот такой вопрос,через сколько можно опять на неё сесть?

Tatka

Девчонки, я тоже сижу на диете. Правда гречку вообще не перевариваю, поэтому сижу на кефире. Но результат не особо ощутим! Я вешу 57 кг при росте 165 см. Сидела неделю (днем кефир, вечером - кусочек отварной курицы или рыбы), а вес как был, так и остался! Может это потому, что я взвешивалась прямо перед месячными? Слышала, что перед ними вес у девушки может увеличиться на кг 2-3. Интересно, такое и правда возможно?

lunnajaraduga

Я на таой неделю сидела, скинула 4 кг, юбка налезла любимая, а потом стала есть все подряд, организм решил, что его обидели и налег на тортики и конфетки, с тех пор все вернулось и сейчас о диетах я вообще слышать не могу, хотя надо бы посидеть...

Amina

Сидела и не раз. Мне нравится.
Я делала так:
Заливала гречку на ночь кипятком и делила её на три порции - утром, днём и вечером.
Заливала соей, что бы не была совсем безвкусная, иногда позволяла себе перекусить яблоко или грейпфрут.
Сижу так по 7-10 дней.

diva0474

Моя подруга тоже сидела на гречневой диете и тоже результат негативный. Но так как она большой новатор и постоянно чего-то пробует, ей по её словам сейчас повезло и она соблюдает диету по методу доктора Брусникиной результат как я погляжу положительный. Теперь я тоже буду пробовать.

Гречневая диета!

Кто сейчас на конференции