Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 8 [ Сообщений: 76 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 11:50

Королева StarGirl

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 27 авг 2013, 02:50
Сообщения: 706

Апассионата писал(а):
Я же не спрашиваю, КАК мне потолстеть.

А для чего тогда вообще писать? Обратить на себя внимание?


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 23:18

Клаббер STAR-GIRL

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 03 янв 2014, 14:06
Сообщения: 256
Я лучше не буду отвечать, потому что если я отвечу, то вы скажете: "Вот, опять заладила, зачем продолжать эту тему?".


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 08:25

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 27 май 2014, 07:49
Сообщения: 8
Ой, я тоже вешу столько же и рост такой, но вот то что я идеальна и речи быть не может! Я занимаюсь дома и питаюсь правильно и все уходит, постепенно. Все получиться! :подмигнулька: :подмигнулька: :подмигнулька:


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 08:26

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 27 май 2014, 07:49
Сообщения: 8
Только срываюсь, зараза! :good: Надо держаться :confuse: :confuse: :confuse:


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 22:18

Нетерпеливая Я!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 03 фев 2014, 10:03
Сообщения: 18
Santa писал(а):
На самом деле да, у меня проблемы с щитовидной железой, нарушение гармонального фона. Пью таблетки месяц, но пока никакого эффекта в снижении веса :confuse:

А у вас гипотиреоз или гипертиреоз? У меня гипертиреоз в легкой форме, мне назначили элькар, а он регулирует обмен веществ. Я в зале с ним худею, да еще и щитовидке на пользу идет, уровень гормонов в норме.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 06 авг 2014, 09:54

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 15 ноя 2010, 20:26
Сообщения: 2147
Если есть сбой в уровне гормонов щитовидной железы, значит есть сбой в уровнях всех гормонов. + Это жир или пастозность?


Скажите мне,что человек считает сексуально привлекательным,и я раскрою вам его жизненную философию.Покажите мне его женщину,и расскажу вам о его самооценке.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 11:39

Нетерпеливая Я!

Не в сети

С нами с 14 ноя 2015, 20:23
Сообщения: 19
диета и спорт я так сбрасывала вес за 3 недели 16 кг)))


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 21 ноя 2015, 16:57

Звездочка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 15 фев 2015, 17:55
Сообщения: 49
Я за правильное питание и спорт. Первое время я пила модельформ, он мой аппетит контролировал, да и обмен веществ с ним стал намного лучше.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 13:33

Нетерпеливая Я!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 27 ноя 2015, 18:22
Сообщения: 18
16 кг за 3 недели звучит как космос. А вес не вернулся после окончания диеты?
Я худею ооочень умеренно и медленно. Все лучше корректирую рацион, сейчас с тренером занимаюсь, он следит за моим питанием и присоветовал мне lactomin ru в качестве места добывания протеинчика, которым я теперь заменяю ужин. С ним худеется быстрее, это заметно прям. И мышцы более заметными стали. :я счастлива:


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 16:55

А вот и Я..=)

Не в сети

С нами с 12 дек 2015, 23:51
Сообщения: 2
У меня вот рост 178/и 72 кг, чтобы не делала все равно г застыли на месте и питание и занимаюсь каждый день)видимо судьба такая а всего лишь хочу "спасательный круг"убрать. :confuse:


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70

СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 02:15

Звездочка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 22 окт 2015, 00:05
Сообщения: 47
Лучше всего скидывать постепенно и понемножку, чтобы вес не вернулся назад. Спорт и подсчет калорий помогли мне скинуть 12 кг. Три раза в неделю я бегала на стадионе и ела на 1000-1500 ккал в день. Калории обычно указанны на упаковке продукта, а вот в готовом блюде их количество высчитать будет трудновато. Удачного похудения! :sweet_kiss:


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:




Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3







cron

Заходи на форум для девушек

Сообщений: 76 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB