Питание при занятии фитнесом

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 9 [ Сообщений: 82 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.

Автор Сообщение

Заголовок сообщения: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 24 июл 2017, 14:36

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 июл 2017, 07:05
Сообщения: 31
Девочки, привет, живу одна, занимаюсь активно фитнесом. Недавно для себя поняла, что после работы приходить и готовить себе еду на следующий день напряжно, в итоге спать ложишься под час ночи, а пол шестого вставать уже. А у меня пятиразовое питанаие, не считая перекусов. Слышала есть доставка фитнес рационов. Знаете что про такую? Подскажите кто какой пользуется по Москве?


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 24 июл 2017, 15:56

Клаббер STAR-GIRL

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 16 дек 2011, 00:28
Сообщения: 145
Ну тут либо не спать, либо покупать. Но за комфорт приходится платить. Если финансово средства позволяют, то заказывать конечно удобнее. Смотри я для себя пробовала несколько Я заказываю у Дженерал фуд, т.к. у них и калорийность рациона посчитана и белки жиры углеводы уже раскиданы на каждую порцию, т.е. не нужно морочиться с калькулятором. По меню каши салаты, горячее, снеки и сухофрукты на перекусы. Блюда можно чередовать. Выбор большой.


Вернуться к началу
   
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 24 июл 2017, 16:53

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 июл 2017, 07:05
Сообщения: 31
А упаковано все нормально? А то иногда привезут а там внутри перемешано все или потекло, просто знаю у многих доставок косяк с этим. Там как есть возможность выбора блюд? Мне вот, например, рыба не нравится, а морепродукты ем с удовольствием. Плюс курятину тоже не особо люблю.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 24 июл 2017, 18:09

Клаббер STAR-GIRL

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 16 дек 2011, 00:28
Сообщения: 145
Конечно выбор на General food, там есть конструктор рациона, то есть исходя из требуемой вам нормы калорийности и БЖУ вы можете себе сами рацион собрать. Т.е. там выбираешь, что на завтрак хочешь, обед, ужин, перекусы, а калькулятор считает тебе калории, жиры, белки, углеводы. При этом вы можете исключить блюда которые не любите или не можете есть. Все упаковано в ваккумную упаковку и пастеризовано, т.е. не испортится, не прольется не просыпется. Есть отдельно мужские и женские рационы, для худеек и качков и т.п. я вот лично на завтрак обычно беру кашу и омлет, а перед треней птицу с крупой. Курицу там или индейку


Вернуться к началу
   
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 24 июл 2017, 19:20

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 июл 2017, 07:05
Сообщения: 31
Готовят-то вкусно? А то денег отдашь, а потом давиться будешь? Еще вопрос по конструктору рациона, там выбор большой? Или два три блюда? Блюд из морепродуктов много?


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 13:29

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 04 авг 2017, 13:15
Сообщения: 6
Именно про эту фирму сказать ничего не могу, но наслышана о другой (не буду делать анти рекламу) Так там один лишь негатив к продуктам.


Познав себя до конца - удивишься глупости других.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 04 авг 2017, 14:16

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 04 авг 2017, 13:42
Сообщения: 26
Мне кажется, что можно и самостоятельно приготовить. Это все для ленивых.


... единственный способ стать мудрым — наделать ошибок.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 06 сен 2017, 10:01

Капризуля

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 17 июн 2017, 14:33
Сообщения: 35
Согласна с тобой, сама замучилась себе контейнеры на неделю готовить, да еще чтоб разнообразие было. Ну или одну грудку с рисом есть и овощи на пару, но с этого выворачивает на второй день, не понимаю как мужики в зале месяцами эти грудки жрут. Смотри я для себя пробовала несколько вариантов доставки, сейчас беру у general-food.ru


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 14:30

Клаббер STAR-GIRL

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 14 июл 2011, 18:41
Сообщения: 151
Вот это как раз то, что я и ищу. Значит вам нравится?! А как давно пользуетесь их услугами? Судя по вашей информации вся продукция готовится строго по ГОСТу?! Знаете, если я не распущу себя, то думаю, что благодаря ПП + спорт все у меня получится!


Когда хочешь писать о женщине, обмакни перо в радугу и стряхни пыль с крыльев бабочки. (Дени Дидро)

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Питание при занятии фитнесом

СообщениеДобавлено: 22 дек 2017, 20:50

Капризуля

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 23 июн 2017, 12:37
Сообщения: 37
Про питание конечно соглашусь - это одна из главных составляющих при занятиях спортом. Потому как, если есть копченые ребра килограммами, то никакой фитнесс не поможет. А еще, для улучшения результатов - можно пропить Лкарнитин жидкий. Он поможет быстрее в форму придти.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 82 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:




Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4








Заходи на форум для девушек

Сообщений: 82 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB