Что делать с бессонницей?

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 12 [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12  След.

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 16 июн 2019, 14:30

Нетерпеливая Я!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 июн 2019, 21:45
Сообщения: 16

Merengalyba писал(а):
Роза с мороза, Мелаксен не пили? Мне он помог, я быстро стала вовремя засыпать и днем вот такой вялости и разбитости не было и нет. Спросите в аптеке, это адаптогенный препарат, он свободно продается.

Не пила, но о мелаксене где-то уже слышала, что от бессонницы хорошо помогает. Как его пить-то надо? Сегодня куплю попробую, адаптогенный он или снотворное, не важно, устала от постоянных недосыпов..


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 20:53

Звездочка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 16 дек 2017, 20:31
Сообщения: 48
Роза с мороза, по таблетке перед сном, курс месяц. Вообще, адаптогены от снотворных отличаются тем, что они не только засыпать помогают, а еще и с пробуждением дружат. Проще говоря, мелаксен почему называется адаптогенным, потому что он помогает настроить режим сна и бодрствования, учит организм в нужном режиме жить, чтобы дальше самому со всем справится.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 22:38

А вот и Я..=)

Не в сети

С нами с 18 июн 2019, 22:32
Сообщения: 2
Если у вас бессонница значит мало физически устаете, начните заниматься спортом или работать больше физически, мне именно это помогает.


Полезные статьи о психологии отношений на сайте https://psikhologia.com/

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 20 июн 2019, 22:04

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 07 фев 2016, 11:50
Сообщения: 31
CkaZka писал(а):
Девочки, а если сон с ночью перепутались, это тоже бессонница?

Это называется у вас биологические часики поломались. Именно для восстановления режима и рекомендуют адаптогенные препараты. Мне после заграничного отдыха тоже пришлось ими воспользоваться, жаль с собой не взяла. То на отдых приехали не высыпалась, потом домой вернулась и история продолжилась.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 21 июн 2019, 11:21

Кокетка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 20 июл 2014, 19:13
Сообщения: 86
Danaya, вы тоже принимали мелаксен? Присматриваюсь к таким препаратам, поняла, что в дороге мне без их помощи никак не обойтись, есть уже негативный опыт.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 21 июн 2019, 21:33

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 07 фев 2016, 11:50
Сообщения: 31
Эва писал(а):
вы тоже принимали мелаксен?

Нет, я принимала меларитм, но тоже с содержанием мелатонина. Вот на личном опыте убедилась, что мелатонин вырабатывается ночью, стоило недоспать несколько ночей - и резко ощутилась нехватка этого вещества. Теперь куда соберусь ехать - обязательно с собой буду его брать.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 11:13

Кокетка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 20 июл 2014, 19:13
Сообщения: 86
Danaya писал(а):
Нет, я принимала меларитм, но тоже с содержанием мелатонина.

Так а в чем разница с действием мелаксена? Хочется приобрести средство максимально эффективное и надежное.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 22 июн 2019, 22:08

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 07 фев 2016, 11:50
Сообщения: 31
Эва писал(а):
ак а в чем разница с действием мелаксена? Хочется приобрести средство максимально эффективное и надежное.

Мне сравнить не с чем, я только меларитм принимала и действием вполне довольна. В таблетке достаточная доза мелатонина для хорошего сна - 3 мг. Действует примерно в течение часа. Единственное что могу сказать точно - меларитм дешевле мелаксена, в витрине аптеки выставлены были оба препарата с ценниками. Но я не только из-за цены взяла меларитм, мне его советовала коллега, а опыту знакомого человека все-таки больше доверия.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 24 июн 2019, 21:17

Капризуля

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 28 май 2016, 23:36
Сообщения: 43
Попробуйте сначала легкие успокоительные сама пропить, невролог-то назначит сразу что посерьезней. У меня была сильная бессоница, я стала пить настойку на травах Эдас-111 Пассифлора, и через пару дней где-то стала быстрей засыпать, допила курс и сейчас все отлично


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 21:21

Малышка

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 23 июн 2018, 22:24
Сообщения: 32
Merengalyba, и не только. В отличие от снотворных сон после мелаксена естесственный, спишь крепко, но проснуться не проблема, легко встаешь. И еще привыкания к нему нет и быть не может, врач говорила, и днем хорошо себя чувствуешь, спать не хочется, потому что высыпаешься, отдохнуть за ночь успеваешь, это я уже сама заметила)
Эва, Danaya, в моей ситуации мелаксен оказался отличным решением проблемы и для меня нет лекарства надежнее и эффективнее. Хотя конечно каждый сам решает что покупать, но по моему если дело касается лекарств, то прислушиваться лучше все-таки к советам врачей, а не коллеги.


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей?

СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 16:35

Нетерпеливая Я!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 11 янв 2019, 10:12
Сообщения: 23
Народ, а как долго все эти препараты от бессонницы можно принимать? Я не поняла, это все таки снотворное или не снотворное, от них привыкание или зависимость может быть?


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:




Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6








Заходи на форум для девушек

Сообщений: 111 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB