Кефирная диета

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2 [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.

Автор Сообщение

Заголовок сообщения: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 00:41

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 09 авг 2011, 03:39
Сообщения: 9
Девочки, мне вот такая диета понравилась - Кефирная. Неделю просидела и скинула немного, правда, всего около 4 кг, но я в целом и не хотела больше, надеюсь, что не вернутся киллограмчики:
День 1
Пять вареных картофелин и полтора литра кефира.
День 2
100 г вареной курицы и полтора литра кефира.
День 3
100 г отварного мяса и полтора литра кефира.
День 4
100 г отварной рыбы и полтора литра кефира.
День 5
Фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и полтора литра кефира.
День 6
Полтора литра кефира.
День 7
Минеральная вода в неограниченном количестве.
Делюсь, может, кто-то захочет?


Женщина на кухне – личность. Захочет в чай плюнет, захочет в суп

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 09:25

Да, я все еще тут..

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 09 дек 2011, 11:21
Сообщения: 14
Лианна, я сижу на кефирной диете, вторая неделя пошла. Утром ем одно вареное яйцо, днем только кефир 1%, а вечером кусочек курицы или рыбы. Но у меня результат пока не такой, как у вас - скинула всего 1 кг( Вешу 57 кг при 165 см. Вы сколько весите?!! Я расстроилась даже, что так мало сбросила(( Посмотрим, что будет через неделю!


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 17:41

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 13 дек 2011, 17:35
Сообщения: 4
Лианна,Ну здесь еще разнообразная диета, я скажу - рацион довольно разнообразный)))), я вообще как-то сидела пару недель на кефире с зелеными яблоками - вес отлично ушел, но есть ХОТЕЛОСЬ!!! я постоянно думала о еде.


all super

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 17:44

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 07 июл 2011, 21:19
Сообщения: 1853
Tatka, воздушную диету пробовали?


Спорить с женщиной - все равно, что посещать стоматолога: либо очень больно, либо дорого

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 21:56

ФактичЕски твоЯ

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 15 июл 2011, 13:41
Сообщения: 460
А я неделю посидевши на кефирной диете, и 4-5 кг как не бывало!!


Армия - это 1 год, 12 месяцев, 52 недели, 365(6)дней, 8750 часов, 525600 минут, 31546000 секунд мучений для девушки солдата...

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 08:57

Да, я все еще тут..

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 09 дек 2011, 11:21
Сообщения: 14
Fuck-тически твоя, нет, я про воздушную диету даже не слышала))) Что по ней можно есть?)))


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 09:01

Да, я все еще тут..

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 09 дек 2011, 11:21
Сообщения: 14
Невидимка, а вы только кефир пили? Или вы на такой диете сидели, как Лианна написала?


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 16:08

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 07 июл 2011, 21:19
Сообщения: 1853
Tatka, в этой диете на каждый день составлен рацион ( курица, яйца, творог, фрукты, кефир, соки и даже САЛО есть и т.д.), всего 7 дней. Я за неделю на 6 кг похудела и чувства голода совсем не было :good:


Спорить с женщиной - все равно, что посещать стоматолога: либо очень больно, либо дорого

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 18:32

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 09 авг 2011, 03:39
Сообщения: 9
Tatka
Не расстраивайтесь, вы что! У меня вес поболее вашего будет, кг на 20, поэтому и быстрее уходит, ну и + бассейн и пилатес
Fuck-тически твоя
Ого! Что это за диета такая? Можно меню, я бы попробовала на ней посидеть.
fara
Я тебе скажу, что твоя разновидность относится к монодиетам, они вообще опасны для здоровья и для печени, я когда читала про кефирные диеты и выбирала, на какую сесть, то видела и твой вариант, правда его рекомендовали если уж и использовать, то употреблять что-то для печени параллельно типа эссливера форте, потому что для печени кефир в таких количествах может быть вреден. Но потеря веса там хорошая, факт. А вес потом держался?


Женщина на кухне – личность. Захочет в чай плюнет, захочет в суп

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета

СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 20:56

А вот и Я..=)

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 13 дек 2011, 17:35
Сообщения: 4
Лианна,Ой, я не знаю, что там вредно, я сидела и чувствовала себя - ОК, единственное есть хотелось постоянно и на яблоки смотреть не могла, я их и так-то не очень жалую))
По поводу веса, не вернулся потом.


all super

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:




Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2







cron

Заходи на форум для девушек

Сообщений: 17 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB