Мы тренируемся и это круто!

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 54 из 62 [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 62  След.

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 18:04

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 23 май 2012, 08:15
Сообщения: 2843

Я тоже скоро к вам присоединюсь. :baffle:
Девочки вы молодцы, главное не останавливайтесь и все мы будем стройными и здоровыми. :girl:

Изображение


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 18:05

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 01 мар 2011, 15:31
Сообщения: 2328
Galaktiosha писал(а):
Наклоны обязательно! Вперед и в стороны!

А для чего нужна наклоны? Просвети пожалуйста?


Ласка одной львицы лучше, чем гарем дешевых гиен.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 18:36

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 20 ноя 2012, 15:54
Сообщения: 1631
Lady_kivi, Наклоны это как раз бока и живот убирается.


Мечты сбываются. В противном случае природа не наделила бы нас способностью мечтать.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 18:38

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 01 мар 2011, 15:31
Сообщения: 2328
Belarusa4ka, это не то, когда надо наклоняться. как-будто спички собираешь. или можно даже их?


Ласка одной львицы лучше, чем гарем дешевых гиен.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 18:39

Великая и ужасная

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 04 май 2011, 09:22
Сообщения: 3399
Belarusa4ka писал(а):
Lady_kivi, Наклоны это как раз бока и живот убирается.

Спасибо :good:
Lady_kivi, да, это так! :big_smile1:


По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.

Вернуться к началу
   
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 21:01

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 26 ноя 2011, 18:56
Сообщения: 4450
Vлюбленная, втянула живот и ходи с таким всегда, с напряженным. Сначала тяжело, потом войдет в привычку и замечать не будешь. Мышцы живота стану крепче, результат - быстрее пропадет животик :girl:


Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 21:20

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 26 янв 2012, 17:21
Сообщения: 825
Ramira писал(а):
втянула живот и ходи с таким всегда, с напряженным. Сначала тяжело, потом войдет в привычку и замечать не будешь. Мышцы живота стану крепче, результат - быстрее пропадет животик

Даааа :good: Я сама на себе проверила :baffle3: Правда училась я тогда в классе 7... Да просто ещё и стимул нужен, я тогда хотела, чтобы мальчики на меня внимание тоже обращали, вот и ходила с животом, а сейчас расслабилась :baffle: Нужно тоже бока и животище убирать :girl: Хожу с втянутым животом, но быстро забываю про него и расслабляюсь :big_smile1:


ХоЧу ЛеТа!

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 18:34

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 20 ноя 2012, 15:54
Сообщения: 1631
Ой девочки, я сегодня записалась на курс совершенное тело, туда где pole dance и стриптизом занималась, похожу месяцок, потом вернусь еще и на танцы йихууу :big_smile1:


Мечты сбываются. В противном случае природа не наделила бы нас способностью мечтать.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 10 янв 2013, 18:39

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 01 мар 2011, 15:31
Сообщения: 2328
А я продолжаю все так же худеть. Уже 4ый день. Естественно явных результатов нет, но чувствую я себя на много лучше :good: Правда я съела сегодня курочку жареную, но я возмещу тренировками. :big_smile1:


Ласка одной львицы лучше, чем гарем дешевых гиен.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 22:22

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 15 май 2011, 17:04
Сообщения: 1761
Я худею почти неделю. Это не специально получилось. Сперва я просто забывала поесть. Ну может чай, фруктики, в течении дня. Сейчас ем по чуть-чуть и даже не хочется. 3-й день пресс качаю, живот болит ужас. И не собираюсь бросать. Это для меня рекорд. :lol: Уже больше чем обычно держусь, а то жалко будет если брошу... :hell_boy:


Самые лучшие уроки мы получаем когда делаем ошибки, ошибка прошлого — мудрость будущего.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 22:36

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 01 мар 2011, 15:31
Сообщения: 2328
[Лапо4ка], вот у меня так же. Уже неделя. Обычно бросаю после 2-3 дня. Маленький рекорд. Я так рада. А главное видны результаты. Так далеко я не заходила :lol:


Ласка одной львицы лучше, чем гарем дешевых гиен.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 62  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1



cron

Заходи на форум для девушек

Сообщений: 617 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB