Мы тренируемся и это круто!

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 57 из 62 [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 62  След.

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 13:56

Такая, какая есть!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 22 апр 2010, 10:18
Сообщения: 3475

Lady_kivi, все-таки есть плюс в погоде без снега :good: А мне вот до апреля ждать.
Я похудела в бедрах, а живот как висел так и висит. Хотя упражнения делаю на живот и бока.
И как это называть!? :hell_boy:


summer

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 13:58

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 20 ноя 2012, 15:54
Сообщения: 1631
Vлюбленная писал(а):
Я похудела в бедрах, а живот как висел так и висит. Хотя упражнения делаю на живот и бока.
И как это называть!? :hell_boy:

Живот нужно втягивать постоянно, по другому он не убирается. Ходи и постоянно его тяни в себя, иначе бесполезно. Со временем привыкнешь и он будет исчезать потихоньку.


Мечты сбываются. В противном случае природа не наделила бы нас способностью мечтать.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение Отправить email  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 14:06

Такая, какая есть!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 22 апр 2010, 10:18
Сообщения: 3475
Belarusa4ka писал(а):
Живот нужно втягивать постоянно

Без этого никак. Втягиваю, нифига ведь не убирается!
Постепенно начинаю питаться правильно. Рыбу вот есть начала, хотя никогда ее не ела. Куриная грудка, овощи, каша или мюсли по утрам.
А килограммы все равно не уходят. В январе за недели две скинула 2 кило. И вес встал. Т.е. могу набрать несколько грамм или 1 кг, потом так же легко их скинуть, но ниже 74,2 у меня никак не идет


summer

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 14:10

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 13 сен 2011, 13:33
Сообщения: 1589
Vлюбленная, может у тебя просто тип фигуры такой? Когда большая грудь, нет талии и весь лишний вес идет в животик :baffle:


Я не стерва - я просто умею отстаивать свою точку зрения. Я не эгоистка - Я умею жить для себя. Я не высокомерна - Я просто не считаю нужным улыбаться всем.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 14:11

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 01 мар 2011, 15:31
Сообщения: 2328
Vлюбленная, это называется - оборзел! :lol: Не останавливайся на достигнутом, придет и время живота :big_smile1:


Ласка одной львицы лучше, чем гарем дешевых гиен.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 15:07

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 14 апр 2012, 17:46
Сообщения: 1620
Девочки, умняшки, так держать :smile: Я сегодня тоже утречком прессик качала и приседала и на скакалке прыгала и пробежку совершила :glaza: Такая довооольная :girl:


Не стоит выглядеть так, чтобы оглядывались все. Стоит выглядеть так, чтобы оглядывались те, у кого есть вкус.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 15:07

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 01 мар 2011, 15:31
Сообщения: 2328
_Zaychenok_, и как пробежка? Не косились?


Ласка одной львицы лучше, чем гарем дешевых гиен.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 15:14

Такая, какая есть!

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 22 апр 2010, 10:18
Сообщения: 3475
Lady_kivi, надеюсь :good:
BySiNkA писал(а):
может у тебя просто тип фигуры такой? Когда большая грудь, нет талии и весь лишний вес идет в животик :baffle:

Да, такая фигура. Но чтобы я не делала, он не уменьшается,хотя должны быть какие-нибудь средства


summer

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 15:16

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 14 апр 2012, 17:46
Сообщения: 1620
Lady_kivi, нет, всё нормально. Сначала быстрым темпом начинала, потом медленным, а потом перешла на быструю ходьбу.


Не стоит выглядеть так, чтобы оглядывались все. Стоит выглядеть так, чтобы оглядывались те, у кого есть вкус.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 15:51

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 01 мар 2011, 15:31
Сообщения: 2328
_Zaychenok_, я трусцой пробегала, сколько могла, при этом напрягла пресс. Дышала правильно. По той системе не получилось. Я очень долго не бегала. В школе было освобождение. Получается в начальной школе круги наматывала, а потом все. Но я знаю, что со временем привыкну. Я бегу сколько могу, потом перехожу на быструю ходьбу при этом стараюсь отдышаться, дышу спокойнее. Потом опять бегу и т д.

Но на меня смотрели косо уже. Я не обращала внимание. Хочу быть стройной и здоровой,это моё право. А вот два парня комплимент сделали :good:


Ласка одной львицы лучше, чем гарем дешевых гиен.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!

СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 16:08

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 14 апр 2012, 17:46
Сообщения: 1620
Lady_kivi писал(а):
Хочу быть стройной и здоровой,это моё право.

Согласна! А косо смотрят, потому что завидуют, им же лень свои немаленькие попы поднять и побегать :doubt:


Не стоит выглядеть так, чтобы оглядывались все. Стоит выглядеть так, чтобы оглядывались те, у кого есть вкус.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 62  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1




Заходи на форум для девушек

Сообщений: 617 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB