Страница 12 из 62 [ Сообщений: 617 ] На страницу Пред. 1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 62 След.
Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
Такая, какая есть! С нами с 22 апр 2010, 10:18Сообщения: 3475 |
Пока нету асфальта и теплой погоды, у меня массажер. И то пока забросила, его нельзя использовать за неделю до и во время красных дней календаря. summer
|
Вернуться к началу | |
Sue_love |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
я тоже на выходные забросила зарядку... спать охота было)) сегодня возобновила упражнения...у меня тело всё кайфовало утром после зарядки))
|
|
Вернуться к началу |
Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
V.I.P С нами с 26 ноя 2011, 18:56Сообщения: 4450 |
Vлюбленная писал(а): где у меня и висит животик. постоянно ходи с напряженным животиком. Втягивй и дыши не животом, а грудью. Прес будешь качать, он будет, но под слоем жира....что бы животик был тоненьким и красивеньким нужно хорошо пропотеть, что бы потерять жирок соглассна с Galaktiosha, насчёи упражнения уголок. Полезная штука. ООООооочень
|
Вернуться к началу | |
Summer Night |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
Звездочка С нами с 22 фев 2012, 13:29Сообщения: 45 |
Всем привет!!!
Вчера, наконец-то, сфотогрофировала все свои проблемные места и сегодня начала заниматься... И поняла что я развалина Я не могу даже обыкновенные отжимания сделать. Зад не поднимается(((
|
Вернуться к началу |
Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
V.I.P С нами с 26 ноя 2011, 18:56Сообщения: 4450 |
Summer Night писал(а): Зад не поднимается( знакомая проблема. Делай всё по чуть-чуть!!!И потом уже будешь делать а легке Самое главное-это не останавливайся. Делай!Делай!Делай!
|
Вернуться к началу | |
Lindalovemusic |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
Малышка С нами с 19 янв 2012, 20:19Сообщения: 28 |
Привет девчёнки:) я с вами! Готовлюсь к лету, хочу накачать спинку попку,ножки, пресик..Хожу в качалку уже 2 месяца почти..воооот..рост мой 165 приверно.а вес 57:( хочу сбросить 3 кило. ааааа....так жёстоко это..худеть..никогда раньше не жаловалась на вес...но этот жирок на животике меня беееесит!!!...эх...а так сложно отказаться от всяких вкусняшичек...и жареного, пирожков, и т.п. аааааааа..вот вам пишу сама слюной захлёбываюсь.Пытаюсь составить Рацион питания клёвый. Мой теренер мне прописала кушать только 1100кКалл в день. вот уже недели две как я этому стараюсь придерживаться...надеюсь будут результаты...)Удачи всем!
|
Вернуться к началу | |
Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
Великая и ужасная С нами с 04 май 2011, 09:22Сообщения: 3399 |
Lindalovemusic, привет!
Давай давай, присоединяйся, мы рады! Таааак, а у меня тренировочный день будет завтра. Я жду не дождусь По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
Вернуться к началу |
Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
V.I.P С нами с 26 ноя 2011, 18:56Сообщения: 4450 |
Lindalovemusic, давай-давай
|
Вернуться к началу | |
Mari-love |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
Да, я все еще тут.. С нами с 06 мар 2012, 22:57Сообщения: 10 |
Я худенькая и не поправляюсь..Но не теряю фигуру качая прес раз в неделю. Парень говорит что не красиво( не красиво когда у девочки накачан прес) но мне пофиг! Я хочу красивое накачяное( не через чурь) тело.
MaRi
|
Вернуться к началу | |
Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
V.I.P С нами с 26 ноя 2011, 18:56Сообщения: 4450 |
Mari-love писал(а): не красиво когда у девочки накачан прес если уж слишком, то да. Вот это уже перебор. Как по мне. Это не красиво , не женственно... а вот этот животик самый раз. Вообще красота!!!Очень красиво! но, как говорится, на вкус и цвет...кому что
|
Вернуться к началу | |
[Лапо4ка] |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто! |
V.I.P С нами с 15 май 2011, 17:04Сообщения: 1761 |
Alatiel писал(а): нет, никакая диета не спасет... все назначает врач! и только он! Аааа!!! Пипец. Я не могу в билижайшее время в больницу идти... А становлюсь все толше и толше... Фу... Самые лучшие уроки мы получаем когда делаем ошибки, ошибка прошлого — мудрость будущего.
|
Вернуться к началу | |
Страница 12 из 62 |
[ Сообщений: 617 ] | На страницу Пред. 1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 62 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 617 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB