Помогите бросить курить?

kolpakoffa

Всем привет. Я певица в ресторане. Моя профессия связана с работой в ночное время, я начала курить, причём очень много - по 2 пачки в день. Решила завязать с курением, но ни чего не помогало. Много всего перепробовала, но как в песне" снова стою одна, снова курю Мама, снова"!!! Как то раз листала ленту в одноклассниках увидела пост, что в одной клинике в Москве помогают бросить курить за час. Я не повертели в это, но решила позвонить и узнать. Позвонила, записалась. Сделали укол и вот я уже не курю 3 месяца, и даже тяги нет. Спасибо персоналу клиники и Профессору Гиллеру с его революционным методом. Мне помогли здесь бросить курить!

Olfanka

я бросала на электронных сигаретах, почти год мучалась но потом все же бросила как-то само собой. Удачи!

Doshadeli

eli2005 писал(а):

Нужно ваше желание прежде всего.Я бросала курить по книге Алена Карра "Лучший способ бросить курить "

Поддерживаю

jeltkova

В этой клинике мы вместе с мужем проходили лечение от курения. В итоге и я, и муж теперь не курим. Спасибо огромное, Клиника Гиллера! Бросили легко, не было ни нервов, ни истерик, ни обжорства :-) После укола ни разу не возникало острого желания закурить. Результатом очень довольны. Теперь не курим, стали вести правильный образ жизни, занялись спортом, кушаем полезную пищу - появилось больше сил, энергии, настроение прекрасное! Люди, бросайте курить и вставайте, как говориться на лыжи!)))))

Zenjaka

книжку почитать :confuse:

vetrennaya

Мне помогли электронные сигареты. Думаю без них не бросить курить.

Antuanetta

Каждому подходят свои методы.

vetrennaya

Тут вы правы)

tomka

мне было очень сложно бросить, но пришло понимание того что это необходимо для здоровья, для сохранения семьи и для будущего моих детей. Просто приняла решение и отказалась от этой привычки. Очень помогли народные способы борьбы с курением, вычитала тут http://best-greetings.ru/publ/psikhicheskie_rasstrojstva/kak_brosit_kurit_v_domashnikh_uslovijakh_narodnymi_sredstvami/19-1-0-68 Ну и конечно поддержка близких очень важна. Меня муж поддержал, отвлекал, развлекал, не волновал)

Annet12

все на силе воли жиждеться! так что берите себя в руки и вперед!"

Kylade

vetrennaya писал(а):

Мне помогли электронные сигареты. Думаю без них не бросить курить.

А какие конкретно вы использовали жидкости для электронных сигарет rozetka.com.ua/zhidkosti-dlia-elektronnih-sigaret/c4627080 с никотином или без, или может постепенно уменьшали дозу никотина?

Помогите бросить курить?

Кто сейчас на конференции