Нервы

Мия

Криськ@,ну выходит пока так!И на вкус сладенький,почему бы нет

toti

я тоже такая же.. но мне не помогает ни новопассит, ни валерьянка.. я столько успокоительных пробовала..
слава Богу у меня друзья хорошие... вот мое успокоительное..
кто -то дает высказаться... кто-то нашел подход..отвечает мне так что тут кроме как на смех уже не сорвешься.. а и все это стало меня тренировать) я намного спокойней за 1год стала))

Madam Number One

Я с утра очень нервная бываю.Особенно,если не сама просыпаюсь,а меня будят.Злая хожу,на всех огрызаюсь.Меня мама в школу будить перестала еще в классе 3м,сама ,говорит,вставай раз такая нервная. :big_smile1:

Не понимаю почему в ПМС такие нервные срывы происходят? Вроде каждый месяц,а слез и психов хоть на целый год. :sad:

toti

Madam Number One, мда, ПМС это вообще отдельная тема...
хотя говорят что там происходит гормональный сбой...(

Юмашка

Madam Number One, знакомо^^ единственное время, когда я собой не владею - утро. надо что-то с этим делать, быть злой мне не идет)))

Loya

а у меня вот как получается: я всегда перед месячными хожу такая спокойная, такая тихая, прямо пай-девочка :baffle3:

а вот когда меня будят утром, то начинаю сильно нервничать. И вообще я по утрам всегда нервная, ни с кем не разговариваю, а если и говорю, то огрызками

Yohanna

Утром надо радоваться, а мы :smile:

Сама иногда на ведьму похожа по утрам, всех предупреждаю заранее - ко мне сейчас не приставать.

fuck off

оох да.ненавижу когда меня по утрам кто то будит) меня прямо это выводит из себя и ничего я не могу ссобой сделать ^^

Marishka

Аксютка писал(а):

И вообще я по утрам всегда нервная, ни с кем не разговариваю, а если и говорю, то огрызками

такая же фигня. Стараюсь ни с кем не разговаривать по утрам. Дабы не портить настроение остальным.

Shoky

По-моему на успокоительные таблетки лучше не налягать, так как они вызывают привыкание, впрочем как и травы.
Но травы значительно полезнее. Лучше пить чай с травами валерьяны. Особенно хорошо перед сном, например тем, кто не может уснуть из-за стресса. Но и если повторять это каждый день, то уснуть без трав уже не получится.

Ну и важнее всего самовнушение и самоконтроль. Это сложнее всего)
Вовремя самой осознать свой гнев или нервы перебороть их)
Это безумно сложно с самого начала, но потом справляешься

Gella

Не обязательно травы пить. Можно положить тряпочку, пропитанную парой капель масла, обладающего успокаивающим эффектом, на батарею и видеть сладкие сны на протяжении всей ночи.

Нервы

Кто сейчас на конференции