Диеты для похудения

pussygirl

Девушки, у нас на сайте уже накопилось значительное количество диет. Вот хочу представить вашему вниманию диеты:

Японская диета
Кремлевская диета
Диета Протасова
Голливудская диета
Диета минус 60
Гречневая диета
Огуречная диета
Диета №5
Кефирная диета
Диета Ларисы Долиной

Разбирайте! :sweet_kiss:

Уверенна, что каждая красавица сможет себе подобрать оптимальную диету! :sweet_kiss:

П.Сы Девушки, буду вам искренне благодарна, если вы оставите свои отзывы на сайте о диете, которую вы испробовали или слышали о ней. Какие результаты, может какие-то мелочи, которые в дальнейшем нам помогут. Люблю вас! :sweet_kiss:

Coca-cola

А где же самая главная - шоколадная диета? :smile:

pussygirl

Coca-cola,Блин, пока не написали, спасибо за идейку, нужно будет доработать! :red_heart:

pussygirl

Неужели никто не пробовал ни одну из выше перечисленных диет?

Businka

Я сижу на японской диете..

Coca-cola

Businka, и как результат?

Колибри

Я бы попробывала на кефирной посидеть.
Девчёнки, как вы думате реально похудеть без вреда для здоровья? И сколько дней вообще надо сидеть на диете?

Gella

Могу сказать, имея некий опыт, что ни одна диета не безвредна. Самый безопасный способ сбросить вес - сочетание ограничения питания и спортивная активность. Девчонки, просто поймите, что теряя 3-5 кг в неделю (а некоторые обещают и больше) вы никогда не станете стройняшками на веки вечные! А если потерпеть, привыкнуть к здоровому образу жизни, теряя при этом 1-1,5 кг в неделю, вы получите не только красивое тело, но укрепите организм и вес не вернётся.
Просто я много лет всем этим интересуюсь, много читала, знаю людей, которые прошли путь, порой, в несколько десятков килограммов и помогло им не недельное питание огурцами и рисом.

Businka

Coca-cola, На 5 кг похудела ...Конечно же про пресс и хулахуп не забываю =)

Businka

Колибри писал(а):

Я бы попробывала на кефирной посидеть.
Девчёнки, как вы думате реально похудеть без вреда для здоровья? И сколько дней вообще надо сидеть на диете?

У меня подруга сидит на кефирной.. В день пьет 3 стакана кефира и один банан ( не 10 а один)..и пьет волосяки с кукурузы ( в любой аптеке продается).. Результат на лицо.. Со следующего месяца буду и я ..

Диеты для похудения

Кто сейчас на конференции