Мы тренируемся и это круто!
Страница 18 из 62 [ Сообщений: 617 ]
На страницу Пред. 1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 62 След.
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Sue_love, я тоже волейболистка (правда с сентября тренировки забросила, но думаю вернусь опять же ближе к сентябрю) - руки были тоже накаченные, не настолько прям чтоб, но мышцы чувствовались. А сейчас все заросло жиром. summer
|
| Вернуться к началу |  |
| Katika |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Счастливая
Сообщения: 4677 |
Vлюбленная, а ты отжимания делай, так сказать, на коленках.
Вот так  И руки, и пресс качаешь. И легче 
|
| Вернуться к началу | |
| Малышня |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Единственная
Сообщения: 2125 |
А я умею отжиматься!
  Могу 50 раз, но только если по серединке, сделать небольшой перерыв! Не думай ни о чем, я твой, я твой, я твой,
|
| Вернуться к началу | |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Katika, я так и делаю
Но все равно себя в исходное положение с трудом поднимаю. Ручонки дохленькие  Тут с подругой на каникулах собираемся в бассейн.  summer
|
| Вернуться к началу | |
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
Vлюбленная, попробуй поупражнятся с гантелями. Нет гантелей? Набирай бутілки водой и качайся на здоровье.
Главное,что бі біло желание, и нечего говорить, что не можешь...сегодня сделала одно отжимание, завтра-два, послезавтра уже десяточка получится
|
| Вернуться к началу | |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
BySiNkA, Ramira, Sue_love и чего мы затихли, м?
Где весь ажиотаж? Где рвение к идеальному телу? Пишем, пишем, пишем! По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
Galaktiosha, всё в процессе
 скоро 1 апреля...будут фоточки на форуме у нас, хочется поглазеть и себя показать Хожу на танцы...изматываю просто неимоверно себя+пешком домой,тдти около часа, при каждом шаге нужно напрягать ягодицы...бедная моя попа 
|
| Вернуться к началу | |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Ramira писал(а): Galaktiosha, всё в процессе скоро 1 апреля...будут фоточки на форуме у нас, хочется поглазеть и себя показать Хожу на танцы...изматываю просто неимоверно себя+пешком домой,тдти около часа, при каждом шаге нужно напрягать ягодицы...бедная моя попа В смысле, ты специально намеренно напрягаешь попу при каждом шаге? По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
Galaktiosha писал(а): напрягаешь попу при каждом шаге ага тоесть ступаешь-напрягаешьь, ступаешь-напрягаешь зато попа качается отличненько пальто у меня длинное, не видно что я там под ним делаю
|
| Вернуться к началу | |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Ramira, я так на работе делала
Думала не заметно. А потом мимо зеркала прошла...Как будто парализованная с виду  Да и фиг с ними, с теми, кто со стороны смотрит! Главное красота По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
Galaktiosha писал(а): Думала не заметно. А потом мимо зеркала прошла... да. Дома в шортах хожу и так делала, то мама была в шоке Galaktiosha писал(а): Да и фиг с ними, с теми, кто со стороны смотрит! зато у них будет дряблая попа, а у нас подкаченый персик
|
| Вернуться к началу | |
|
|
Страница 18 из 62 |
[ Сообщений: 617 ] | На страницу Пред. 1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 62 След. |
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Заходи на форум для девушек
Сообщений: 617 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на