Мы тренируемся и это круто!

Vлюбленная

Galaktiosha писал(а):

Я как маньячина какой-то,

не маньячка, а спортсменка :baffle:

когда у меня болят мышцы после занятия спортом, то мне все больше и больше охота заниматься :big_smile1:

Galaktiosha

Вчера позанималась и как то стыдно даже теперь. Отзанималась хило. Сил, почему-то, не было. Немного расстроилась. :shishka:

Буду навёрстывать!
Думаю, может начать бегать?

Vлюбленная

Galaktiosha, у меня тоже самое. Ну, практически. Мне тупо воздуха не хватало, дышать нечем было. А прям в шоке была. Причем это не дыхалка, а другое что-то :hell_boy:

Еще вчера бежала за автобусам на каблуках - слава богу асфальт на этой местности был. Ладно, на автобус я не успела, но бок колол дико. Хотя там метро 150-200 было. :doubt:

Galaktiosha

Так, ну что. Сегодня тренируюсь Я.
Кто-то еще тренируется?
У кого какие отмазки на этот раз? :lol:

Малышня

Galaktiosha, я сегодня не могу, у меня великая гуляка намечается! Друзья приехали! :big_smile1:

У меня завтра по расписанию спорт-зал, а потом хочу в баню сходить, попариться :big_smile1:

обожаю это дело :big_smile1:

Dasha+

У меня нет отмазок :big_smile1:

Я тоже тренируюсь :good:

Lenochka-Vredinka

я уже потренировалась! Пресс покачала и на растяжку поделала упражнения)

Sue_love

Я уже тренировалась сегодня) Я обычно утром это делаю)) На голодный желудок))
На счет дыхания.. Открывайте в комнате окно, где тренируетесь) проветривайте чаще)) я так делаю)) у меня с этим проблем нет)

Galaktiosha

Умочки какие! :baffle3:

Я, когда тему создавала, даже представить не могла, что вас так много откликнется! Девочки, вы лучшие! :black_heart:

Малышня

Galaktiosha, :sweet_kiss:

Dasha+

Galaktiosha, ну все же хотят быть стройными и красивыми :baffle3:

Мы тренируемся и это круто!

Кто сейчас на конференции