Мы тренируемся и это круто!
Страница 6 из 62 [ Сообщений: 617 ]
На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 62 След.
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Ramira писал(а): Ещё в планах приучить себя ложится спать до 00-00. Это ооочень тяжело. я бы даже сказала нереально... Ramira писал(а): если ложусь до двеннадцати, то просыпаюсь максимум в 10-00, в основном в 9-00, 8-00 и чувствую себя ПРЕВОСХОДНО если ложусь до 00:00 то просыпаюсь в 2-3 часа ночи и не могу уснуть. Весь день потом хожу как улитка  А я без музыки упражняюсь... Телек включаю и смотрю что-нибудь, пока занимаюсь. А зарядку с утра не делаю  А то вдруг жирок уйдёт НИ ДАЙ БОГ По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
Galaktiosha писал(а): я бы даже сказала нереально но хоооочется ведь  Galaktiosha писал(а): А я без музыки упражняюсь. неее, музіка и погромче  Galaktiosha писал(а): А то вдруг жирок уйдёт НИ ДАЙ БОГ расти его, расти родимого 
|
| Вернуться к началу |  |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Массажирую себя тем массажером. Вроде животик уменьшился. По крайней мере все так мне говорят, а мне кажется все таким же остался...
summer
|
| Вернуться к началу | |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Vлюбленная, интенсивнее интенсивнее!
Не ограничивайся одним только массажером: качай пресс, прыгай на скакалке... А вообще, у меня подруга тоже маялась с "животом" , так ей помогал бег. Жир махом слезал! По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
соглассна с Galaktiosha, , сочитай этот массажер с бегом, занятием спортом....мне кажется тогда будет больше результата
|
| Вернуться к началу | |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Galaktiosha писал(а): качай пресс, прыгай на скакалке... Прессик качаю, как без этого.  Со скакалкой конечно не получится. Полы старые, в квартире места мало - боюсь разнесу. Galaktiosha писал(а): так ей помогал бег. Сама уже горю от нетерпения побегать. Жду теплой весны. А сейчас раз в неделю лыжи на физре. Там уже все мышцы качаются. summer
|
| Вернуться к началу | |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Ramira писал(а): тогда будет больше результат не то слово! Vлюбленная, давай старайся!  Vлюбленная писал(а): все так мне говорят, а мне кажется все таким же остался... ты сфотографируйся, прямо и сбоку. Потом через месяц работы над собой зафотайся еще раз с тех же ракурсов. И посмотришь Еще можешь сантиметром измерить объемы.Но фотку можно на память оставить-) По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| BySiNkA |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 1589 |
Galaktiosha, та никак
Я лентяйка, делала упражнения только 2 дня. Как бы себя заставить ?! Ничего, сегодня точно сделаю ! Обещаю . Я не стерва - я просто умею отстаивать свою точку зрения. Я не эгоистка - Я умею жить для себя. Я не высокомерна - Я просто не считаю нужным улыбаться всем.
|
| Вернуться к началу | |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Девочки, у вас тоже такое бывает?
покачала пресс через пять минут проходишь мимо зеркала поднимаешь футболку ВДРУГ УЖЕ КУБИКИ ЕСТЬ.© summer
|
| Вернуться к началу | |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Vлюбленная писал(а): Девочки, у вас тоже такое бывает? Хуже... Подкарауливаю мужа за углом, выскакиваю и требую пощупать задницу  Хвалит BySiNkA писал(а): Как бы себя заставить ?! Как как... Лето скоро. Будешь самая секси А вот и мотивация :    По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
Vлюбленная писал(а): покачала пресс через пять минут проходишь мимо зеркала поднимаешь футболку ВДРУГ УЖЕ КУБИКИ ЕСТЬ пяти минут??? Какой там? Сразу же бегу Кстати, очень мотивирует заниматся в топике и шортиках...всмысли, что бы больше голого тела. И красиво и наблюдаешь какие мышци качаются и как они напрягаются....Так классно  Животик у меня полностью втянут. Осталось "сделать" лёгкие кубики - полосочки Довольная как слон!!!
|
| Вернуться к началу | |
|
|
Страница 6 из 62 |
[ Сообщений: 617 ] | На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 62 След. |
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Заходи на форум для девушек
Сообщений: 617 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на