Мы тренируемся и это круто!
Страница 11 из 62 [ Сообщений: 617 ]
На страницу Пред. 1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 62 След.
| Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
V.I.P
Сообщения: 4450 |
[Лапо4ка] писал(а): А если щетовидка увеличина, это лечится? вроде бы нужно кушать еду, в которой большое количества йода...насколько я знаю...морская капуста, соль йодирована...а вообще, лучше врач всё обьяснит 
|
| Вернуться к началу |  |
| Alatiel |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Малышка
Сообщения: 26 |
нет, никакая диета не спасет... все назначает врач! и только он! я пила гормоны для щитовидки, еще смотря какой у вас ТТГ... вобщем нужно у эндокринолога проходить лечение
|
| Вернуться к началу | |
| Sue_love |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
А я тоже начала делать простую зарядку) благодаря вам девочки! спасибо!
а то у меня последнее время жуткая лень и апатия(( вот уже дней 5 занимаюсь) правда это не для похудения, а для здоровья)
|
|
| Вернуться к началу |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Sue_love писал(а): благодаря вам девочки! спасибо!  Девчонки, наши ряды густеют!  Я уже хочу скорее лето, хочу свои коротенькие шортики.. Ммммм..... Одна только мысль о них заставляет тренькаться упорнее Я не бросила, вы не подумайте. Просто на работу устроилась, свободного времени меньше стало, вот и появляюсь тут реже, чем хотелось бы. Но на занятия время остается! По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Sue_love |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Galaktiosha, A работа какая хоть?
А то я хочу всё устроится куда-нибудь, да страшно как-то) не работала я еще по-настоящему)
|
|
| Вернуться к началу |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Sue_love, да устроилась в магазин женской одежды, мне наскучило дома одной сидеть - муж то на работе днями... Вот устроилась в том же здании что и он, теперь рядышком работаем. Как найду что получше, сразу сквозняк нарисую
 По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Sue_love |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Galaktiosha, рада за тя! молодец!
|
|
| Вернуться к началу |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Девчат, а посоветуйте упражнения на нижний пресс! То у меня восновнам верхний качается, а проблемная зона как раз внизу, где у меня и висит животик.
summer
|
| Вернуться к началу | |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Vлюбленная, ну вообще, по сути, верхний и нижний пресс это одна сплошная мышца
Но сильнее качается низ, если задействовать в упражнении ноги.  По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Galaktiosha |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Великая и ужасная
Сообщения: 3399 |
Vлюбленная писал(а): Девчат, а посоветуйте упражнения на нижний пресс! То у меня восновнам верхний качается, а проблемная зона как раз внизу, где у меня и висит животик. Мало качать пресс, если висит Нужно скинуть жир обязательно, т.е. бег, скакалка.. Короче ты сама знаешь, я лишь напоминаю! Просто жир никуда от качания пресса не денется, пресс-то будет, но под "слоем"... Так что занимайся в комплексе  По жизни усекай насчёт своего базара: хочешь неслабо выступить, — завязывай в натуре с жаргоном.
|
| Вернуться к началу |
| Vлюбленная |
Заголовок сообщения: Re: Мы тренируемся и это круто!
|
|
Такая, какая есть!
Сообщения: 3475 |
Пока нету асфальта и теплой погоды, у меня массажер. И то пока забросила, его нельзя использовать за неделю до и во время красных дней календаря.
summer
|
| Вернуться к началу | |
|
|
Страница 11 из 62 |
[ Сообщений: 617 ] | На страницу Пред. 1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 62 След. |
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Заходи на форум для девушек
Сообщений: 617 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на