Ищу компаньона для похудения!

Блин у кого нибудь есть реальные проблемы с весом?а не 175 и 60 кг?=))))
Pantera, а как потом питаться после такой недели?Чтобы еще скидывать но не так стремительно?

yohanna, у меня

Девочки, случайно наткнулась на новую диету. На той не смогла сидеть, молочку не сильно люблю, даже йогурты. Предлагаю пробовать вместе! Я с сегодняшнего дня начала.

Чудесный суп для толстяков
(супчик доктора Митчелла)

Диета великолепная и безопасная. Она очистит ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне этой диеты нельзя употреблять никакие алкогольные напитки, так как это нарушает процесс устранения жира из вашего организма. Сойдите с диеты хотя бы за 24 часа до того, как употреблять любой алкоголь. И еще: ни одно из назначенных лекарств не принесет вреда на фоне этой диеты. Ключ к ней – «базовый сжигающий жир суп». Есть его надо ежедневно, и так много, как вам хочется Чем больше вы его съедите, тем больше веса сбросите. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 10 до 17 фунтов (1 фунт – 0,4635 кг). Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 15 и более фунтов, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Но не ешьте суп вне диеты. Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с дня первого. Всего лишь семь дней этого процесса, и вы станете легче, как минимум на 10 фунтов, а возможно и на 17. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Продолжайте следовать предложенному плану столько времени, сколько будете ощущать положительную динамику в своем состоянии на физическом и ментальном уровне.

Рецепт сжигающего жир супа

6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидор, можно консервированных, небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея (сельдерей – самое главное), 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите, и тогда, когда хотите – суп не добавляет калорий.

День первый.
Суп и фрукты. Вы можете есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай, клюквенный сок, неподслащенный кофе или воду. Не добавляйте молоко в чай и кофе. Пейте много воды.

День второй.
Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервированные овощи. Допустима и листовая зелень.Ешьте все с супом. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. Во время обеда можете наградить себя печеной картошкой с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.

День третий.
Суп, овощи и фрукты. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, но сегодня без печеной картошки. Если вы действительно в течении трех дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени от 5 до 7 фунтов. Пейте воду.

День четвертый.
Суп, овощи и фрукты, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько вы в состоянии, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько хочется, но бананов только 3.

День пятый.
Говядина и помидоры с супом. Сегодня можно есть говядину и помидоры. Можете съесть 300-600гр. говядины или банку консервированных, или столько свежих помидор, сколько хочется. Постарайтесь выпить 6-8 стаканов воды в этот день. Хотя бы раз поешьте супа.

День шестой.
Говядина и овощи (особенно листовые), плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта, сколько душа просит. Если у вас есть желание, можете съесть 2-3 бифштекса и все зеленые листовые овощи. Обязательно раз в день поешьте супа. Пейте много воды.

День седьмой.
Коричневый необдирный рис, фруктовый сок, овощи и суп. Снова наешьтесь досыта. Рис можно добавить к супу, либо овощи могут быть приготовлены и добавлены к рису. Могут быть добавлены резаные лук или помидоры, цветная капуста. Не запрещается приготавливать овощи с карри. Пейте воду.

Общие указания.
Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий. Взвешивайтесь по утрам. Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод. Будьте осторожны с маслом. Только раз в неделю с печеной картошкой. Тщательно убирайте жир с мяса. С птицы снимайте шкурку

Нашла я ее сначала через телефон, русская версия, в кг. На утро встала и нашла лишь это, поэтому добавлю, что супчик МОЖНО после приготовления отправить в блендер, и приправить карри, получится суп-пюре и его уже можно есть. Я вот тарелочку навернула.. вкус.. мм.. необычный, не сказать что вкуснотища, нормально, и легкость уже чувствуется. Почитала отзывы о диете, худеют все! от 4 до 7 кг за неделю, чем больше ешь тем больше худеешь. Я сразу побежала в магазин, купила блендер и весы. Давайте худеть вместе
Потом напишу сколько сбросила.. счас 62,4кг. Хочу до 52 как минимум))

девчёнки я сейчас 61 кг при росте 170!!!!хочу киллограмчика три сбросить....кому нибудь супчик помог?

Ксеня, я только сегодня разместила, вряд ли кто-то успел проверить.

Ощущения от супчика - к концу вечера меня от него просто воротит. Очень тяжело, дома любимый и свекр, им вкусняшки готовлю, а завтра их праздник, то есть надо готовить праздничный ужин.. (( Похудела на 300 грамм, потом неожиданно они вернулись, в общем как было 62,4 так и осталось. Уверена что похудеть можно, главное пересилить отвращение к супчику.
Прилепила пластырь для похудения, авось и поможет..

Не знаю как будет завтра, хожу бледная, ЖРАТЬ хочу..))
Вообще когда наткнулась на эту диету я искала фитнес-центры Тюмени.. может все-таки фитнес лучше и ну его эту струганину?)

PANTERA, не знаю я за три месяца сбросила 4 кг....сидела на диете двух недельной(правда жрать ужасно хочется),пользовалась антицилюлитными кремами,мазалась глиной,после шести старалась не есть.....Сейчас уже не помня как это пить чай или кофе с сахаром,отучилась от этого,после шести не ем и обруч кручу...обруч кстати отличный способ...когда его крутишь,то почти все места проблемные напрягаются!!!

а я за 3 месяца похудела уже на 7 кг) просто не ем после 6 ) медленно худею но главное что худею)))))

сижу на супе 2 недели) похудела на 4 кг. теперь теперь 55) и больше не хочу)

MoЯRisha, за две недели всего 4 кг? Странно.

У меня милый вылил все это варево в унитаз, запретил сидеть на диетах и есть после 6 вечера
Теперь с утра пью чай с кусочком хлеба с маслом, либо кашку варю. Обед и ужин как положено, но не много, после 6-ти только фрукты. Из-за стола ухожу с чувством легкого голода, через несколько минут чувствую насыщение, уже -1кг.

PANTERA мне сложно сбрасывать(((