Не получается похудеть

Малышка5

Кудряшка писал(а):

laska писал(а):

Кудряшка писал(а):

Особенно если питание на айс. А еще бывает такое, что сам организм медленно дает результаты. Кстати, может кому поможет. Я пропивала доппельгерц цитрат магния 400 мг, он помогает быстрее набрать мышечную массу, а значит и похудение пойдет лучше, повышает работоспособность.

Может мне пригодится. Мышцы же на жир не нарастут?)) Где его взять?

Не должны))) А продается доппельгерц цитрат магния в аптеках, недорого стоит, а работает огонь как хорошо.

Мне понравился комплекс. Пропила я доппельгерц цитрат магния. Во-первых понравилась форма, шипучка, люблю такое. Также заметила, что в зале уставала меньше, хотя нагрузки были такие же. В общем буду его пропивать периодически.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

laska писал(а):

Кудряшка писал(а):

Может может. Я давно занимаюсь, но летом делала большой перерыв, потому и пришлось прибегнуть к помощи доппельгерц цитрата магния, чтобы поскорее вернуть форму.

И как быстро он Вам помог?

Неважно, через неделю почувствуете уже помощь. или через две-три, курс приема доппельгерц цитрата магния 1 месяц. вот и пропейте.

По себе скажу, что в плане роста мышц заметила результат уже под конец курса. А вот усталость снимает так сказать гораздо быстрее.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

laska писал(а):

Кудряшка писал(а):

Кстати да, это важно. И сам тренер не самоучка из подвала?

Нет, он заслуженный мастер спорта, грамотный.

Это хорошо. У Вас идет адаптация к физически нагрузкам, знакомо мне это. Пропейте магния цитрат, сами увидите, что и нагрузки легче будут даваться, и результаты быстрее увидите от тренировок.

Это правда. Даже мой тренированный организм заметил помощь от приема этого комплекса.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

Кудряшка писал(а):

И такое может быть. Тут еще все зависит от питания и метаболизма.

А метаболизм, особенно с возрастом, хуже становится(

Не у всех, но у большинства, это правда.

Да сама по себе давно уже замечаю. Если раньше могла есть все подряд и вес не набирался, то сейчас лишний раз подумаю.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

Кудряшка писал(а):

[
Особенно если питание на айс. А еще бывает такое, что сам организм медленно дает результаты. Кстати, может кому поможет. Я пропивала доппельгерц цитрат магния 400 мг, он помогает быстрее набрать мышечную массу, а значит и похудение пойдет лучше, повышает работоспособность.

Очень даже интересно, мне бы точно не помешало. Хоть и занимаюсь, но тяжело все идет, не как раньше, летом отдыхала хорошо)

Я летом устроила себе перерыв в тренировках. Так что пробуйте. потом расскажите)

Рассказываю) Отличный комплекс, взяла теперь на вооружение доппельгерц магния цитрат себе. Однозначно при занятиях спортом не помешает.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

Кудряшка писал(а):

Значит и знакомы способы, как все сделать верно.

Дело не только в знаниях, но и в элементарной силе воли и правильности всего делаемого.

Особенно сила воли порой хромает)

Именно потому занимаюсь в зале, а не дома. Дома пробовала, ленилась.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

Кудряшка писал(а):

Сами по себе весы не помогут в похудении)))

Это точно))) помогут контролировать в какой-то степени питание, не более того.

Это тоже не помешает в процессе похудения, к примеру.

По мне спорт, питание, прием доппельгерц цитрата магния и фигурка в порядке.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

Кудряшка писал(а):

Может может. Я давно занимаюсь, но летом делала большой перерыв, потому и пришлось прибегнуть к помощи доппельгерц цитрата магния, чтобы поскорее вернуть форму.

Мы все летом, что ли, расслаблялись?)) Правда я первый раз так надолго дала себе вольность) Гляну я доппельгерц цитрат магния, интересно.

Я уезжала из города на все лето, зала рядом не было, а самой в доме лень было заниматься)

Еще как, особенно летом))) шашлык машлык - вот это не лень)

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

laska писал(а):

И как быстро он Вам помог?

Я его посмотрела быстренько, пишут месяц принимать.

Так и есть. Но можно и повторить, если недостаточно действия будет.

Мне хватило курса приема доппельгерц магния цитрат, а новичкам может и парочку можно смело пропивать.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

laska писал(а):

Может мне пригодится. Мышцы же на жир не нарастут?)) Где его взять?

Мышцы могут пойти под жир, но никак не на него)) А по поводу доппельгерц цитрата магния, в аптеке вообще комплексы этой фирмы видела.

Все верно, доппельгерц цитрат магния в аптеке продается.

Причем цена приятно удивила, супер.

Малышка5

Кудряшка писал(а):

Малышка5 писал(а):

laska писал(а):

Может мне пригодится. Мышцы же на жир не нарастут?)) Где его взять?

Мышцы могут пойти под жир, но никак не на него)) А по поводу доппельгерц цитрата магния, в аптеке вообще комплексы этой фирмы видела.

Все верно, доппельгерц цитрат магния в аптеке продается.

И это очень хорошо, не надо заказывать и ждать.

Не получается похудеть

Кто сейчас на конференции

Статистика