А сколько весишь ты?

Katia

Ольчка, а что ты делаешь для того, что бы похудеть?

Ольчка

Katia писал(а):

Ольчка, а что ты делаешь для того, что бы похудеть?

Да и в тренажерный зал ходила, и не ела почти ничего и на диетах разных сидела, я худею а потом набираю снова :crying:

Вот сейчас думаю может на танцы живота записаться!?

Katia

Ольчка писал(а):

и не ела почти ничего и на диетах разных сидела, я худею а потом набираю снова

Просто не правильно худеешь. Попробуй правильное питание с тем, количеством калорий, которые нужны для потери веса.
На счет диет, то чаще всего так и бывает. Когда она заканчивается, начинаешь именно жрать :lol:

У меня так, если я не ем нормально несколько дней.

И конечно же спорт либо танцы. Но я больше за спорт.

NineL_nv

Согласна с Katia. Ольчка, А ты пробовала дробное частое питание?!
Я со своими 52 кг (мне сложно сгонять вес, так как лишнего врроде нет, а скинуть надо)за месяц похудела на 1,5 кг. При всем этом ела нормально, не было ни утомления ничего. И практически не занималась. А если еще и заниматься при этом?! Все будет супер! Пробуй!
Если что пиши. :girl:

Kristyusha

Я вешу 54 кг при росте 171 см и я себя прекрасно чувствую.

Sweet_princess

50 кг

Trostinka

сейчас вешу 54, а было страшное время, когда от нервов до 93 поправилась, комплексами обросла махровыми просто!!!! врач предложил редуксин, чему я несказанно рада, вес после похудения держится уже около года, так что всем советую!!

Черешка

Сейчас вешу 51 кг при росте 165, год назад весила 48 гормоны шалят

NineL_nv

Неделя силового фитнеса в купе с продолжением правильного питания по времени уже принесли плоды- скинула 1 кг. Счас при росте 163- 164 вешу 49,1. Довольна. Осталось еще 1,5 кг :sweet_kiss:

Юляша_Деточка

Я при возрасте 15, росте 150 с чем-то вешу 45 кг :surrender:

Надо толстеть :beat_brick:

Ramira

Trostinka писал(а):

так что всем советую!!

А вот этого делать не стоит! Ты не врач, и не вправе раздавать советы.
Я сейчас ровно 50 :girl:

Идеально

А сколько весишь ты?

Кто сейчас на конференции