Страница 3 из 8 [ Сообщений: 76 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 8 След.
Katia |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
Любимая С нами с 12 июн 2012, 18:48Сообщения: 1934 |
Апассионата писал(а): Хочешь похудеть - питайся здоровой низкокалорийной пищей и занимайся спортом. Что трудного?! Не так уж и легко, если нет силы воли. Я снова начала заниматься. Для этого мне спорт зал не нужен, расписала себе тренировки сама так, как раньше ходила на шейпинг и знаю, как делать правильно и что зачем надо. Правда я совсем не бегаю, на скакалке не прыгаю, нельзя мне этого. Да и я хочу именно накачать мышцы, а не похудеть. Правильного питания уже придерживаюсь месяца два. Если бы не лечилась, вообще бы супер себя чувствовала. А так прошли прыщи и проблемы с желудком прошли (пока не подействовали побочки таблеток) Будь фильтром, а не губкой!
|
Вернуться к началу | |
Апассионата |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
Клаббер STAR-GIRL С нами с 03 янв 2014, 14:06Сообщения: 256 |
Цитата: Не так уж и легко, если нет силы воли. Ну, а зачем тогда на форумы об этом писать? "Ребят, скачайте мне немножечко силы воли?" Нет силы воли - твои проблемы. Нужно взять себя в руки, а не искать лёгкие способы вроде чаёв всяких и содовых ванн, эффект от которых, наверняка, недолговечный, да ещё и с не самыми приятными последствиями наверняка.
|
Вернуться к началу | |
Katia |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
Любимая С нами с 12 июн 2012, 18:48Сообщения: 1934 |
Апассионата, о тебе я вообще молчу
Извини конечно, но ты чутли не в каждой теме жалуешься какая ты худая... А человек просит советов, потому не будь так категорична Будь фильтром, а не губкой!
|
Вернуться к началу | |
Santa |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
CrazyGirl С нами с 08 апр 2014, 23:03Сообщения: 74 |
marisha_shh писал(а): Santa, могу советовать только пересмотреть питание и тренировки, потому что за 3 месяца прогресс обязан быть! Как по сантиметрам? Не обращалась к эндокринологу? Если движения нет у веса, может быть, проблемы с щитовидкой или что-то вроде того. Например, обмен веществ нарушен. На самом деле да, у меня проблемы с щитовидной железой, нарушение гармонального фона. Пью таблетки месяц, но пока никакого эффекта в снижении веса
|
Вернуться к началу | |
Santa |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
CrazyGirl С нами с 08 апр 2014, 23:03Сообщения: 74 |
Апассионата писал(а): Нет, проблема в том, что кое-кто не хочет просто прекратить жрать и начать заниматься спортом, потому что хочет немедленного результата Хотя формула проще некуда. Хочешь похудеть - питайся здоровой низкокалорийной пищей и занимайся спортом. Что трудного?! Я уже отвечала выше, что питание правильное, спортом занимаюсь.
|
Вернуться к началу | |
Santa |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
CrazyGirl С нами с 08 апр 2014, 23:03Сообщения: 74 |
Апассионата писал(а): Цитата: Не так уж и легко, если нет силы воли. Ну, а зачем тогда на форумы об этом писать? "Ребят, скачайте мне немножечко силы воли?" Нет силы воли - твои проблемы. Нужно взять себя в руки, а не искать лёгкие способы вроде чаёв всяких и содовых ванн, эффект от которых, наверняка, недолговечный, да ещё и с не самыми приятными последствиями наверняка. Уважаемая, если ты не можешь дать совета, причем даже не читая мои сообщения, то не понимаю, зачем тогда отвечать на мою тему?
|
Вернуться к началу | |
Santa |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
CrazyGirl С нами с 08 апр 2014, 23:03Сообщения: 74 |
Katia писал(а): Апассионата, о тебе я вообще молчу Извини конечно, но ты чутли не в каждой теме жалуешься какая ты худая... А человек просит советов, потому не будь так категорична Спасибо за поддержку
|
Вернуться к началу | |
Апассионата |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
Клаббер STAR-GIRL С нами с 03 янв 2014, 14:06Сообщения: 256 |
Цитата: Апассионата, о тебе я вообще молчу Извини конечно, но ты чутли не в каждой теме жалуешься какая ты худая... Я же не спрашиваю, КАК мне потолстеть. Цитата: Уважаемая, если ты не можешь дать совета Я не могу? А это что?: Цитата: Но вообще-то, чтобы сбросить 10 кг - нужно немало времени и терпения. 3 месяца в зале - это очень недолго. К тому же, важно, какие упражнения ты делаешь. Если силовые, то, конечно же, не похудеешь. Аэробные нагрузки нужны. И бегать надо по утрам. Про правильное питание само собой.
|
Вернуться к началу | |
Santa |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
CrazyGirl С нами с 08 апр 2014, 23:03Сообщения: 74 |
Апассионата писал(а): Цитата: Апассионата, о тебе я вообще молчу Извини конечно, но ты чутли не в каждой теме жалуешься какая ты худая... Я же не спрашиваю, КАК мне потолстеть. Цитата: Уважаемая, если ты не можешь дать совета Я не могу? А это что?: Цитата: Но вообще-то, чтобы сбросить 10 кг - нужно немало времени и терпения. 3 месяца в зале - это очень недолго. К тому же, важно, какие упражнения ты делаешь. Если силовые, то, конечно же, не похудеешь. Аэробные нагрузки нужны. И бегать надо по утрам. Про правильное питание само собой. Просто не понятно к чему ты писала про силу воли... Я же до этого писала все про питание и спорт. Видимо мы с тобой неправильно друг друга поняли, я хотела получить советы и все.
|
Вернуться к началу | |
Ramira |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
V.I.P С нами с 26 ноя 2011, 18:56Сообщения: 4450 |
Девченки, прекратили ссору
Santa, задала интересующий вопрос и мы отвечает. Апассионата писал(а): Я же не спрашиваю, КАК мне потолстеть. Лучше бы один раз спросила, но не писала об этом в каждой теме
|
Вернуться к началу | |
Леди Спенсер |
Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 10 кг? Мой вес 70 |
Королева StarGirl С нами с 27 авг 2013, 02:50Сообщения: 706 |
Апассионата писал(а): Я же не спрашиваю, КАК мне потолстеть. А для чего тогда вообще писать? Обратить на себя внимание?
|
Вернуться к началу | |
Страница 3 из 8 |
[ Сообщений: 76 ] | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 8 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 76 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB