Страница 1 из 5 [ Сообщений: 46 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 След.
Автор | Сообщение |
---|---|
Принце$$а |
Заголовок сообщения: Витамины |
V.I.P С нами с 29 сен 2009, 20:15Сообщения: 2833 |
Вот хотелось бы узнать в каких продуктах ( и примерно в каких количествах) содержаться витамины и какие? Знаю что в твороге кальци, в яблоке железо, и в морковке керотин. На этом познания окончены
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули ее и побежали мыть руки
|
Вернуться к началу | |
Яра |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
А вот и Я..=) С нами с 10 июл 2009, 20:11Сообщения: 2 |
Я все рассматриваю с точки зрения полезности для красоты и здоровья. Для хорошего роста волос, например, нужны витамины группы В, А. Витамин А есть в сливочном масле, кураге, моркови. Витамина В много в подсолнечном масле, орехах.
Чтоб ногти были крепкие, здоровые и не расслаивались нужно употреблять в пищу кремний. Он содержится в злаках, и еще в полевом хвоще (его нужно заваривать и пить как чай).
|
Вернуться к началу | |
Принце$$а |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
V.I.P С нами с 29 сен 2009, 20:15Сообщения: 2833 |
Так, ем семечки, бутерброды с маслом, морковку ( в любом виде), а волосы быстрее не растут где подвох?
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули ее и побежали мыть руки
|
Вернуться к началу | |
arevik |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
А вот и Я..=) С нами с 07 окт 2009, 13:37Сообщения: 1 |
Принце$$а писал(а): Так, ем семечки, бутерброды с маслом, морковку ( в любом виде), а волосы быстрее не растут где подвох? Подвох вероятно в том,что ты ешь морковку без жира,то есть витамин А является жирорастворимым витамином...поэтому морковь надо употреблять с маслом или сметаной,в противном случае результата не будет.
|
Вернуться к началу | |
Принце$$а |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
V.I.P С нами с 29 сен 2009, 20:15Сообщения: 2833 |
Аааа, а какое масло тогда? Подсолнечное? И примерные пропорции сметаны на 1 среднюю морковь, будьте добры
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули ее и побежали мыть руки
|
Вернуться к началу | |
Юлия1996 |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
Малышка С нами с 11 окт 2009, 10:17Сообщения: 27 |
А мне всеравно какие продукты есть, мне конечно на фигуру не наплевать, но то что готовят родители, я сразу уплетаю! Вот думаю овощи есть, а то заместо плоского животика, жирок появился... Ем яблоки, рыбку, курицу(хоть она и колорийная, но вкусная) овощи разные (Памидорки, огурчики, перчик, капуску) А насчёт витаминов я за ними не слижу, ну ем регулярно "Алфавит - Школьник" Сказано что через год можно перестать пить их и организм здоровый будет)
|
Вернуться к началу | |
Принце$$а |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
V.I.P С нами с 29 сен 2009, 20:15Сообщения: 2833 |
Мне кажется что такие витамины в таблетках - просто развод,чтобы их купили недоверяю таким производителям, а предпочитаю только натуральное
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули ее и побежали мыть руки
|
Вернуться к началу | |
Юлия1996 |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
Малышка С нами с 11 окт 2009, 10:17Сообщения: 27 |
Ну незнаю)) У меня ногти крепче стали
|
Вернуться к началу | |
МаленькаяЯ |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
V.I.P С нами с 14 янв 2010, 18:46Сообщения: 3085 |
Решила укрепить иммунитет. Попить какие-нибудь витамины общего плана. Выбрать очень сложно, т.к. их довольно много. Решила посоветоваться с вами
Кто-ни будь пьет витамины?Если да, то какие? и всем было ясно, что мы постоянно врём, мы были близки, но притворялись чужими
|
Вернуться к началу | |
Gella |
Заголовок сообщения: Re: Витамины |
V.I.P С нами с 17 янв 2010, 18:53Сообщения: 3357 |
Принце$$а писал(а): Мне кажется что такие витамины в таблетках - просто развод,чтобы их купили недоверяю таким производителям, а предпочитаю только натуральное продают же сами витамины, МаленькаяЯ, я в своё время принимала витамин Е, сейчас ещё хочу кальций попить ибо ногти стали плохими либо творог кушать на завтрак. но меня надолго не хватит ( Будет больно.
|
Вернуться к началу | |
Страница 1 из 5 |
[ Сообщений: 46 ] | На страницу 1, 2, 3, 4, 5 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 46 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB