Гречневая диета!

Martinka

На гречневой тоже сидела, но это просто издевательство над собой, особенно, когда все вокруг жуют что-то вкусное, а ты гречку хомячишь! :sad:

IrishaYa

до отпуска далековато)))) да я подумала что без диет пока обойдусь , буду питать здоровой пищей откажусь от мучного и большого кол-ва сладкого))) мне же так чисто для себя хотелось похудеть не много) цели особой у меня не стояло))

А на счет что все едят вкусненькое а ты гречку то это да согласна ..((( обидно((( да и тяжко((

Но можно просто разгрузочные день себе гречневый устроить не неделю ее хомячить и день думаю результат будет нормальным ...)

Queen of wind

Я сидела на этой диете пару недль....ужасужасужас
потеряла лишь 2 кг, настроение ужасно, голова болит постоянно...
Нет, она явно не стоила того.. :sad:

IrishaYa

=((( даа просто от каждого индивидуально организма все зависит ( но ты молодец целых 2недели продержалась )))

Малыфф))

Скажите пожалуйста, я вот читаю и во всех диетах говорится что нужно пить несладкий чай, а если я уже давно пью с сахарозаменителем, так можно?я просто физически не переношу несладкий чай)за ранее спасибо)))

Dashaslove

Малыфф)), с сахаро-ель можно, но не больше 8 таблеток в день.

Брю

всем привет! я тут новенькая, только пришла и увидела знакомую тему:-) я тоже пробовала такую диету, отлично очищает организм. гречка сытная, положительно влияет на моторику кишечника, стоит ее поесть один день,уже видно что живот впал, не пучит от нее, не вздувается живот, все хорошо выходит, и выводит шлак, поздно для вкуса добавлять жареные семена кунжута,они придают ореховый вкус, и еще лучше чистят стенки кишечника, как ёршиком:-)

Madam Number One

Привет Брю,добро пожаловать к нам на форум.Ты эту диету так расписала,что хочется непременно ее попробовать.Хотя бы денечек)))

Брю

пробуйте конечно! я ее использую не для похудения, а для очищения! отличное народное средство и недорогое. кефир правда я пью на ночь, это тоже хорошо для кишечника. а когда смотришь на себя в зеркало через 2 3 дня то еще больше хочется есть гречки:-)
а сахар я заменяю медом! он очень полезен для печени и всего остального. прямо 2 ложки в чай,вместо сахара:-)

Малыфф))

Dashaslove писал(а):

Малыфф)), с сахаро-ель можно, но не больше 8 таблеток в день.

Спасибо огромное)))а то и сестра и мама пилят меня что мол это чрезвычайно вредно для здоровья)то есть всё-таки есть допустимая норма)

КонФетка

у меня знакомая сидела на гречке отмачивала её как надо сидела сколько надо .... в итоге она ненавидит гречку, а через некоторое время набрала вес больше чем он был .... так что если хочешь идеальную фигуру, а природа не дала, следить за ней надо всегда

Гречневая диета!

Кто сейчас на конференции