Страница 6 из 6 [ Сообщений: 58 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6
Алинчик |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
FunGirl С нами с 29 ноя 2017, 01:47Сообщения: 64 |
Svetlaya писал(а): Режим нужен, надо просто стараться его выдерживать, у самой была такая проблема, причем очень длительное время, но когда определилась с витаминами для своего организма Витамины вот только недавно закончила пить.. ИришечкаКрутышечка писал(а): Режим поменять не сложно, давно уже придумали адаптогенные препараты для этого. Я сама мелаксен пила весной, чтобы из одного режима в другой перейти. Перестроилась легко и без проблем. И такое уже есть.. не знала. А что за адаптогенные препараты? Судя по названию к чему-то адаптировать должны?
|
Вернуться к началу | |
ИришечкаКрутышечка |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
FunGirl С нами с 25 фев 2016, 15:44Сообщения: 53 |
Алинчик писал(а): что за адаптогенные препараты? Судя по названию к чему-то адаптировать должны? Про все адаптогены не подскажу, к чему они адаптируют, разные ведь есть. Я мелаксен пила для адаптации к новому режиму. Проще говоря, он биоритмы наши восстанавливает, учит организм когда ему спать, а когда бодрствовать.
|
Вернуться к началу | |
Алинчик |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
FunGirl С нами с 29 ноя 2017, 01:47Сообщения: 64 |
ИришечкаКрутышечка писал(а): Алинчик писал(а): что за адаптогенные препараты? Судя по названию к чему-то адаптировать должны? Про все адаптогены не подскажу, к чему они адаптируют, разные ведь есть. Я мелаксен пила для адаптации к новому режиму. Проще говоря, он биоритмы наши восстанавливает, учит организм когда ему спать, а когда бодрствовать. Мелаксен, ну конечно.. вот я балда, даже погуглить не догадалась.. Вот совсем голова не работает с этим постоянным недосыпом. Как быстро режим поменяли?
|
Вернуться к началу | |
ИришечкаКрутышечка |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
FunGirl С нами с 25 фев 2016, 15:44Сообщения: 53 |
Алинчик писал(а): Как быстро режим поменяли? Быстро, почти сразу засыпать смогла вовремя, утром легко вставала без головной боли и сонливости. Пила мелаксен месяц по таблетке перед сном, чтобы как следует биоритмы настроились и организм сам со всем смог справляться. Опережая следующий вопрос, скажу сразу, что привыкания у меня не было) Как с таблетками спала прекрасно, так и без них до сих пор отлично высыпаюсь и в своем режиме живу.
|
Вернуться к началу | |
Милая Людмила |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
CrazyGirl С нами с 06 июн 2017, 19:15Сообщения: 65 |
У меня было такое же состояние в прошлом году, я много читала разных статей и отзывов об этом, но ничего действенного не нашла. Подруга посоветовала своего психолога Рязанову Ирину https://www.psyfengshui.ru/, уже после нескольких встреч с ней я стала чувствовать себя намного бодрее. На работу стала ходить с большим удовольствием и намного быстрее справляться с заданиями. Ещё Ирина мне помогла обставить квартиру по методу фен-шуя и хотя я раньше не особо в это верила, но почувствовала большую разницу. Теперь приходя домой я чувствую, как уходят вся усталость и стресс за день.
|
Вернуться к началу | |
Зоя2017 |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
Нетерпеливая Я! С нами с 23 ноя 2017, 15:50Сообщения: 18 |
Здравствуйте! Советую вам проверить щитовидку
|
Вернуться к началу | |
MamaMia |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
FunGirl С нами с 01 сен 2017, 11:58Сообщения: 51 |
При бессонице хорошо помогает эдас-111 пассифлора. Это гомеопатические капли основанные на травках. Только эффект накопительный, до месяца желательно пропить
|
Вернуться к началу | |
Эллочка |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
Да, я все еще тут.. С нами с 12 дек 2017, 11:36Сообщения: 14 |
Бессоницей страдают в основном люди у которых стрессовая ситуация, решите свои проблемы и сон наладиться, а лекарства я не принимаю никакие, это ведет к привыканию.
|
Вернуться к началу | |
Rosmarinka |
Заголовок сообщения: Re: Постоянная усталость и сонливость |
Да, я все еще тут.. С нами с 30 окт 2017, 21:12Сообщения: 11 |
это всё потому, что нужно куммулировать свою энергию, для этого нужно заниматься в спорт-залах, только где работаю люди адекватные, один из таких это https://www.facebook.com/thegofit
|
Вернуться к началу | |
Страница 6 из 6 |
[ Сообщений: 58 ] | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 58 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB