Страница 7 из 12 [ Сообщений: 111 ] На страницу Пред. 1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12 След.
Роза с мороза |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Нетерпеливая Я! С нами с 11 июн 2019, 21:45Сообщения: 16 |
Merengalyba писал(а): Роза с мороза, Мелаксен не пили? Мне он помог, я быстро стала вовремя засыпать и днем вот такой вялости и разбитости не было и нет. Спросите в аптеке, это адаптогенный препарат, он свободно продается. Не пила, но о мелаксене где-то уже слышала, что от бессонницы хорошо помогает. Как его пить-то надо? Сегодня куплю попробую, адаптогенный он или снотворное, не важно, устала от постоянных недосыпов..
|
Вернуться к началу | |
Merengalyba |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Звездочка С нами с 16 дек 2017, 20:31Сообщения: 48 |
Роза с мороза, по таблетке перед сном, курс месяц. Вообще, адаптогены от снотворных отличаются тем, что они не только засыпать помогают, а еще и с пробуждением дружат. Проще говоря, мелаксен почему называется адаптогенным, потому что он помогает настроить режим сна и бодрствования, учит организм в нужном режиме жить, чтобы дальше самому со всем справится.
|
Вернуться к началу | |
Агальцова Алиса |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
А вот и Я..=) С нами с 18 июн 2019, 22:32Сообщения: 2 |
Если у вас бессонница значит мало физически устаете, начните заниматься спортом или работать больше физически, мне именно это помогает.
Полезные статьи о психологии отношений на сайте https://psikhologia.com/
|
Вернуться к началу | |
Danaya |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Малышка С нами с 07 фев 2016, 11:50Сообщения: 31 |
CkaZka писал(а): Девочки, а если сон с ночью перепутались, это тоже бессонница? Это называется у вас биологические часики поломались. Именно для восстановления режима и рекомендуют адаптогенные препараты. Мне после заграничного отдыха тоже пришлось ими воспользоваться, жаль с собой не взяла. То на отдых приехали не высыпалась, потом домой вернулась и история продолжилась.
|
Вернуться к началу | |
Эва |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Кокетка С нами с 20 июл 2014, 19:13Сообщения: 86 |
Danaya, вы тоже принимали мелаксен? Присматриваюсь к таким препаратам, поняла, что в дороге мне без их помощи никак не обойтись, есть уже негативный опыт.
|
Вернуться к началу | |
Danaya |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Малышка С нами с 07 фев 2016, 11:50Сообщения: 31 |
Эва писал(а): вы тоже принимали мелаксен? Нет, я принимала меларитм, но тоже с содержанием мелатонина. Вот на личном опыте убедилась, что мелатонин вырабатывается ночью, стоило недоспать несколько ночей - и резко ощутилась нехватка этого вещества. Теперь куда соберусь ехать - обязательно с собой буду его брать.
|
Вернуться к началу | |
Эва |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Кокетка С нами с 20 июл 2014, 19:13Сообщения: 86 |
Danaya писал(а): Нет, я принимала меларитм, но тоже с содержанием мелатонина. Так а в чем разница с действием мелаксена? Хочется приобрести средство максимально эффективное и надежное.
|
Вернуться к началу | |
Danaya |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Малышка С нами с 07 фев 2016, 11:50Сообщения: 31 |
Эва писал(а): ак а в чем разница с действием мелаксена? Хочется приобрести средство максимально эффективное и надежное. Мне сравнить не с чем, я только меларитм принимала и действием вполне довольна. В таблетке достаточная доза мелатонина для хорошего сна - 3 мг. Действует примерно в течение часа. Единственное что могу сказать точно - меларитм дешевле мелаксена, в витрине аптеки выставлены были оба препарата с ценниками. Но я не только из-за цены взяла меларитм, мне его советовала коллега, а опыту знакомого человека все-таки больше доверия.
|
Вернуться к началу | |
Музыка |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Капризуля С нами с 28 май 2016, 23:36Сообщения: 43 |
Попробуйте сначала легкие успокоительные сама пропить, невролог-то назначит сразу что посерьезней. У меня была сильная бессоница, я стала пить настойку на травах Эдас-111 Пассифлора, и через пару дней где-то стала быстрей засыпать, допила курс и сейчас все отлично
|
Вернуться к началу | |
Вишня в сливах |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Малышка С нами с 23 июн 2018, 22:24Сообщения: 32 |
Merengalyba, и не только. В отличие от снотворных сон после мелаксена естесственный, спишь крепко, но проснуться не проблема, легко встаешь. И еще привыкания к нему нет и быть не может, врач говорила, и днем хорошо себя чувствуешь, спать не хочется, потому что высыпаешься, отдохнуть за ночь успеваешь, это я уже сама заметила)
Эва, Danaya, в моей ситуации мелаксен оказался отличным решением проблемы и для меня нет лекарства надежнее и эффективнее. Хотя конечно каждый сам решает что покупать, но по моему если дело касается лекарств, то прислушиваться лучше все-таки к советам врачей, а не коллеги.
|
Вернуться к началу | |
Ann95 |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Нетерпеливая Я! С нами с 11 янв 2019, 10:12Сообщения: 23 |
Народ, а как долго все эти препараты от бессонницы можно принимать? Я не поняла, это все таки снотворное или не снотворное, от них привыкание или зависимость может быть?
|
Вернуться к началу | |
Страница 7 из 12 |
[ Сообщений: 111 ] | На страницу Пред. 1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 111 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB