Страница 2 из 12 [ Сообщений: 111 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 12 След.
_Karmen_ |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
А вот и Я..=) С нами с 07 июл 2018, 21:37Сообщения: 5 |
Причин может быть много. Для начала исключите ЖД анемию и недостаток витамина Д. Когда показатели этого витамина и гемоглобина низкие, то может быть постоянно сонное состояние. Если не в этом дело, тогда уже нужно искать причину дальше. Может проблема в голове - тогда к психологу сходить или поискать инфу, как расслабиться перед сном.
|
Вернуться к началу | |
Kraterchik |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Да, я все еще тут.. С нами с 11 июл 2018, 10:29Сообщения: 14 |
Девочки, я часто не могу долго уснуть по вечерам, это тоже бессонница? Иногда даже снотворное пила, чтобы хоть поспать. Но так же нельзя постоянно, модно и подсесть на них. Что можно сделать, что бы засыпать быстрее?
|
Вернуться к началу | |
komradka |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
CrazyGirl С нами с 21 июл 2016, 08:45Сообщения: 70 |
Ну да, постоянно на снотворных можно и привыкнуть и тогда дозировку надо будет увеличивать. Сходите лучше к врачу, лучше сомнологу, лечение бессонницы зависит от ее причин, а причины могут быть самые разные.
|
Вернуться к началу | |
filippova |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Малышка С нами с 04 сен 2017, 12:32Сообщения: 25 |
Я когда бессонницей страдала, мне говорили, что в основном бессонница бывает из-за нарушения гигиены сна, проще говоря, режим когда не соблюдаешь, ложишься спать поздно, встаешь тоже поздно, организм дает такой сбой. У меня по видимому как раз из-за этого было, потому что адаптоген Мелаксен мне тогда помог.
|
Вернуться к началу | |
Kraterchik |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Да, я все еще тут.. С нами с 11 июл 2018, 10:29Сообщения: 14 |
Это уже интересно, что такое адаптоген Мелаксен. Как долго его принимать можно, чтобы не было привыкания? Я бы уже все что угодно попробовала, только чтобы бессонница прошла.
|
Вернуться к началу | |
Мариме25 |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
А вот и Я..=) С нами с 27 июл 2018, 14:19Сообщения: 1 |
Кто-нибудь из вас использует прокси-серверы для работы в Интернете? Могу порекомендовать очень крутой прокси https://advanced.name/cid/u9. С его помощью страницы загружаются с одного клика, становятся доступными заблокированные сайты, он обеспечивает 100% анонимность и защищает Ваш ПК от вирусов.
|
Вернуться к началу | |
komradka |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
CrazyGirl С нами с 21 июл 2016, 08:45Сообщения: 70 |
Kraterchik писал(а): Это уже интересно, что такое адаптоген Мелаксен. Как долго его принимать можно, чтобы не было привыкания? Я бы уже все что угодно попробовала, только чтобы бессонница прошла. Такие препараты не вызывают ни привыкания, ни зависимости. Это адаптогены. Не имеют ничего общего со снотворными. По моему в любой аптеке они продаются и стоят копейки.
|
Вернуться к началу | |
filippova |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Малышка С нами с 04 сен 2017, 12:32Сообщения: 25 |
Ой, не советую только такие, которые копейки стоят. Я тоже думала, что тоже самое. Зачем переплачивать, но на деле оказалось, что от Мелаксена мне почему то лучше, и а от копеечных дженериков вообще ничего не ощущаю.
|
Вернуться к началу | |
sasha156 |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Да, я все еще тут.. С нами с 03 июл 2018, 22:42Сообщения: 10 |
Из личного опыта хочу посоветовать вам обратиться к гипнотерапевту Василию Данилову http://hypnosic.ru . Он помог мне избавиться от бессонницы раз и навсегда всего за несколько сеансов! Очень ему благодарен!
|
Вернуться к началу | |
Гришулька03 |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
CrazyGirl С нами с 30 июл 2014, 11:52Сообщения: 74 |
Думаю можно обойтись без помощи врачей и всяких сильных лекарств, которые вызывают привыкание. Я например, пью капли Береш плюс, абсолютно натуральный состав, рекомендуют даже детям, помогают хорошо. Курс лечения закончила, но продолжаю пить их для профилактики. Я не только спать стала нормально, но и в течении дня чувствую себя отлично.
|
Вернуться к началу | |
tatyankalapteva |
Заголовок сообщения: Re: Что делать с бессонницей? |
Капризуля С нами с 09 апр 2017, 15:29Сообщения: 35 |
Мне от бессонницы конопляный чай всегда помогает, я беру чайную ложку конопляных семян http://errors-seeds-pm.com/catalog/avtotsvetuschie заливаю их стаканом кипятка, и после того, как чай остывает выпиваю, и засыпаю без проблем. В сутки можно до двух стаканов выпивать.
|
Вернуться к началу | |
Страница 2 из 12 |
[ Сообщений: 111 ] | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 12 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 111 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB