Страница 1 из 2 [ Сообщений: 17 ] На страницу 1, 2 След.
Автор | Сообщение |
---|---|
Лианна |
Заголовок сообщения: Кефирная диета |
А вот и Я..=) С нами с 09 авг 2011, 03:39Сообщения: 9 |
Девочки, мне вот такая диета понравилась - Кефирная. Неделю просидела и скинула немного, правда, всего около 4 кг, но я в целом и не хотела больше, надеюсь, что не вернутся киллограмчики:
День 1 Пять вареных картофелин и полтора литра кефира. День 2 100 г вареной курицы и полтора литра кефира. День 3 100 г отварного мяса и полтора литра кефира. День 4 100 г отварной рыбы и полтора литра кефира. День 5 Фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и полтора литра кефира. День 6 Полтора литра кефира. День 7 Минеральная вода в неограниченном количестве. Делюсь, может, кто-то захочет? Женщина на кухне – личность. Захочет в чай плюнет, захочет в суп
|
Вернуться к началу | |
Tatka |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
Да, я все еще тут.. С нами с 09 дек 2011, 11:21Сообщения: 14 |
Лианна, я сижу на кефирной диете, вторая неделя пошла. Утром ем одно вареное яйцо, днем только кефир 1%, а вечером кусочек курицы или рыбы. Но у меня результат пока не такой, как у вас - скинула всего 1 кг( Вешу 57 кг при 165 см. Вы сколько весите?!! Я расстроилась даже, что так мало сбросила(( Посмотрим, что будет через неделю!
|
Вернуться к началу | |
fara |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
А вот и Я..=) С нами с 13 дек 2011, 17:35Сообщения: 4 |
Лианна,Ну здесь еще разнообразная диета, я скажу - рацион довольно разнообразный)))), я вообще как-то сидела пару недель на кефире с зелеными яблоками - вес отлично ушел, но есть ХОТЕЛОСЬ!!! я постоянно думала о еде.
all super
|
Вернуться к началу | |
Fuck-тически твоя |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
V.I.P С нами с 07 июл 2011, 21:19Сообщения: 1853 |
Tatka, воздушную диету пробовали?
Спорить с женщиной - все равно, что посещать стоматолога: либо очень больно, либо дорого
|
Вернуться к началу | |
Невидимка |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
ФактичЕски твоЯ С нами с 15 июл 2011, 13:41Сообщения: 460 |
А я неделю посидевши на кефирной диете, и 4-5 кг как не бывало!!
Армия - это 1 год, 12 месяцев, 52 недели, 365(6)дней, 8750 часов, 525600 минут, 31546000 секунд мучений для девушки солдата...
|
Вернуться к началу | |
Tatka |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
Да, я все еще тут.. С нами с 09 дек 2011, 11:21Сообщения: 14 |
Fuck-тически твоя, нет, я про воздушную диету даже не слышала))) Что по ней можно есть?)))
|
Вернуться к началу | |
Tatka |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
Да, я все еще тут.. С нами с 09 дек 2011, 11:21Сообщения: 14 |
Невидимка, а вы только кефир пили? Или вы на такой диете сидели, как Лианна написала?
|
Вернуться к началу | |
Fuck-тически твоя |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
V.I.P С нами с 07 июл 2011, 21:19Сообщения: 1853 |
Tatka, в этой диете на каждый день составлен рацион ( курица, яйца, творог, фрукты, кефир, соки и даже САЛО есть и т.д.), всего 7 дней. Я за неделю на 6 кг похудела и чувства голода совсем не было
Спорить с женщиной - все равно, что посещать стоматолога: либо очень больно, либо дорого
|
Вернуться к началу | |
Лианна |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
А вот и Я..=) С нами с 09 авг 2011, 03:39Сообщения: 9 |
Tatka
Не расстраивайтесь, вы что! У меня вес поболее вашего будет, кг на 20, поэтому и быстрее уходит, ну и + бассейн и пилатес Fuck-тически твоя Ого! Что это за диета такая? Можно меню, я бы попробовала на ней посидеть. fara Я тебе скажу, что твоя разновидность относится к монодиетам, они вообще опасны для здоровья и для печени, я когда читала про кефирные диеты и выбирала, на какую сесть, то видела и твой вариант, правда его рекомендовали если уж и использовать, то употреблять что-то для печени параллельно типа эссливера форте, потому что для печени кефир в таких количествах может быть вреден. Но потеря веса там хорошая, факт. А вес потом держался? Женщина на кухне – личность. Захочет в чай плюнет, захочет в суп
|
Вернуться к началу | |
fara |
Заголовок сообщения: Re: Кефирная диета |
А вот и Я..=) С нами с 13 дек 2011, 17:35Сообщения: 4 |
Лианна,Ой, я не знаю, что там вредно, я сидела и чувствовала себя - ОК, единственное есть хотелось постоянно и на яблоки смотреть не могла, я их и так-то не очень жалую))
По поводу веса, не вернулся потом. all super
|
Вернуться к началу | |
Страница 1 из 2 |
[ Сообщений: 17 ] | На страницу 1, 2 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 17 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB