Страница 3 из 4 [ Сообщений: 34 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Happiness |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
V.I.P С нами с 12 май 2012, 14:14Сообщения: 2262 |
Я думаю этот способ с водой не поможет нормально похудеть, а балерины его используют для того чтобы килограмм- другой скинуть, так как любой лишний грамм для них- это настоящая катастрофа... А так чтобы нормально схуднуть надо просто больше двигаться и меньше есть
|
Вернуться к началу | |
АНАРХИЯ |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
Капризуля С нами с 11 апр 2013, 13:49Сообщения: 35 |
Значит меня петух жареный в одно место клюнул, и я поняла,что я слишком толстая и мне нужно срочно похудеть к лету (банальная ситуация). Как можно похудеть за месяц на 10 кг? Это вообще реально? Поможет ли спорт и "нежрание" после 6, или нужны какие-то ещё манипуляции? В общем,подскажите)
|
Вернуться к началу | |
Varvara24 |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
FunGirl С нами с 30 авг 2014, 14:08Сообщения: 58 |
Только правильное, дробное питание, это лучший способ похудеть, плюс физические упражнения
|
Вернуться к началу | |
Мозаика |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
Капризуля С нами с 12 дек 2017, 09:55Сообщения: 38 |
А мне понравилось худеть с помощью процедур Вортекс – это наподобие вакуумно-роликового массажа но помягче. То есть ни синяков ни болезненных ощущений не было, так что можно даже прямо посреди лета такое делать. Но я все-таки сделала заранее, сейчас дохаживаю курс, два раза осталось. После первых сеансов вода сходила, постоянно бегала по нужде (не думала что во мне так много лишней жидкости) а потом за ней жирок стал таять. На сегодня я разве что немного не довольна «ушками» но это отдельно похожу – не все так сразу, и так у меня на 7-8 сантиметров меньше в объеме.
|
Вернуться к началу | |
егоза |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
Нетерпеливая Я! С нами с 18 янв 2018, 12:33Сообщения: 23 |
Я бы с удовольствием послушала, кто как худел. Пока что безуспешно у меня этот процесс протекает. Всё диету выбираю. Потом срываюсь, снова набираю. Просто какой-то кошмар бесконечный. Мне кажется, я просто не в состоянии этого сделать. И эти 16 килограмм так и будут со мной, не разлей вода.
|
Вернуться к началу | |
Алёна Граничная |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
CrazyGirl С нами с 11 мар 2016, 17:54Сообщения: 73 |
Ну, вам лучше даже не на диету садиться, а про правильное питание почитать. Потому как диета она заканчивается, вес вроде бы и ушёл, а потом сразу расслабляешься и давай обратно наедать. А правильно питание как начала, так и надо продолжать. И спорт, конечно же, куда без него? Можно и Элькар подключить. Мне помог скинуть лишнее.
|
Вернуться к началу | |
егоза |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
Нетерпеливая Я! С нами с 18 янв 2018, 12:33Сообщения: 23 |
Алёна Граничная писал(а): Можно и Элькар подключить. Мне помог скинуть лишнее. А Элькар зачем? Препарат для похудения? Ой, так вот не хочется с этим заморачиваться. Потом непонятно от чего лечиться из-за этих препаратов. Они там работают так странно все, аппетит понижают. Голодовка она ж тоже ни к чему.
|
Вернуться к началу | |
Алёна Граничная |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
CrazyGirl С нами с 11 мар 2016, 17:54Сообщения: 73 |
Так это не то, вы путаете. Элькар – это не препарат для снижения веса в том понятии, которые вы вкладываете. Он стимулирует обмен веществ. Тут естественный процесс, никаких блокаторов аппетита и прочего. Это л-карнитин. Полезная штука. А кроме того, что он помогает вес лишний скинуть, там ещё и прилив энергии будет гарантирован.
|
Вернуться к началу | |
Eddyacatru |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
А вот и Я..=) С нами с 28 мар 2018, 13:10Сообщения: 1 |
После того как отказалась от жирного и начала все готовить в мультиварке с антипригарным покрытием чаши bt.rozetka.com.ua/multivarki/c112986/filter/tegi122979=s-antiprigarnim-pokritiem-chashi мой вес остановился, что не могло не радовать, начала делать легкую зарядку, если постараться то в месяц 2-3 кг. уходит. Все дело в питании а не в диетах
|
Вернуться к началу | |
ЛедиКассандра |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
Клаббер STAR-GIRL С нами с 26 авг 2011, 10:16Сообщения: 124 |
Иногда похудению очень мешает нарушение обмена веществ, у меня так было - много физ нагрузок, диета, активный образ жизни - а вес не уходил. Хорошо еще больше не набирался А все потому что обмен веществ нарушен был. Восстанавливала с помощью комплекса Береш Плюс. это капли, в которых содержится 11 микро и макроэлементов, необходимых для нормальной работы организма
|
Вернуться к началу | |
Kira 33 |
Заголовок сообщения: Re: расскажите как вы худели,но чтобы не во вред организму |
Малышка С нами с 10 апр 2016, 15:22Сообщения: 28 |
егоза писал(а): Алёна Граничная писал(а): Можно и Элькар подключить. Мне помог скинуть лишнее. А Элькар зачем? Препарат для похудения? Ой, так вот не хочется с этим заморачиваться. Потом непонятно от чего лечиться из-за этих препаратов. Они там работают так странно все, аппетит понижают. Голодовка она ж тоже ни к чему. Я даже против разгрузочных дней. Это же стресс для организма! На счет средств для похудения - любое средство лучше принимать через "гастера" или диетолога. Есть такое питание justfood. Так вот, там просчитывают его по калориям то есть, можно легко и просто построить питание так, чтобы просто кушать такую норму калорий при которой как минимум Вы не будете набирать вес. Но можно настроить и на похудение. Это ПП. Худеть на еде! Что может быть лучше
|
Вернуться к началу | |
Страница 3 из 4 |
[ Сообщений: 34 ] | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
STAR-GIRL.RU - женский форум, форум для девушек, форум-девичник или даже своеобразный женский клуб по интересам онлайн. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, о секс, о беременность и родах, о похудении. И это прекрасно! Знайте, мы не лучшие - мы единственные!
Женский форум STAR-GIRL.RU - женщина, но девушка в душе.
СтарГерл работает на базе