Страница 5 из 6 [ Сообщений: 55 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След.
ZvezdaX |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Малышка С нами с 09 июл 2016, 00:53Сообщения: 33 |
ЛоЛаЛу писал(а): А я последний раз когда худела стала Элькар принимать. Диета у меня была не из самых легких. Энергии вообще не было, вот стала его пить и почувствовала облегчение, силы вернулись и смогла выдержать всю диету. В результате пять триста за четырнадцать дней. Плюс еще стала спортом заниматься. Нормальный у вас результат. Подскажите как правильно нужно принимать Элькар и как долго?
|
Вернуться к началу | |
Polo |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Нетерпеливая Я! С нами с 17 июн 2017, 13:01Сообщения: 16 |
Я против разных химических добавок для похудения! Ведь уже давно доказано что эффект от них временный и они крайне опасны для здоровья! Самый эффективный способ похудения это правильное питание и спорт! Ничего нового) Я занимаюсь в спорт зале 3 раза в неделю, плюс еще одни раз тайским боксом для девушек https://tigerclub.moscow/tajskij-boks-v-moskve/ боксом для самозащиты и и для фигуры очень полезно, прорабатываются такие группы мышц, к которым очень трудно "добраться" на обычной тренировке, плюс растяжка.
|
Вернуться к началу | |
makasa |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
А вот и Я..=) С нами с 12 июн 2017, 16:22Сообщения: 8 |
Займитесь спортом, начните правильно кушать. На начальном этапе советую попробовать Редуксин лайт. Он хорошо приводит вес в норму. Я только за два месяца похудела на 7кг, без особых проблем.
|
Вернуться к началу | |
Lois |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Да, я все еще тут.. С нами с 07 июл 2017, 02:31Сообщения: 12 |
НЕ забывайте следить за своим питанием, это основа хорошей фигуры
|
Вернуться к началу | |
solnyshevskiya |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Нетерпеливая Я! С нами с 26 июл 2017, 15:12Сообщения: 15 |
Комплекс должен быть в котором будет как и правильное питание так и спорт, как и доп. средства вроде усиленного редуксина лайт, так и необходимая норма потребляемой в сутки воды,рассчитанной на кг. веса.
|
Вернуться к началу | |
Ol4ik22 |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Да, я все еще тут.. С нами с 08 дек 2017, 15:26Сообщения: 13 |
makasa писал(а): Займитесь спортом, начните правильно кушать. На начальном этапе советую попробовать Редуксин лайт. Он хорошо приводит вес в норму. Я только за два месяца похудела на 7кг, без особых проблем. Не советую принимать этот препарат, две мои подруги жаловались на сильный дискомфорт после его приема, думаю на печень он тоже влияет, правильное питание это залог успеха, но мне пришлось пройти курсы похудения в клинике Доктор Борменталь в Барнауле, так как дома я никак не могла заставить себя работать над собой, а в клинике мне было проще заниматься в группе, была конкуренция, психологи постоянно мотивировали нас продолжать тренировки и соблюдать диеты, и это действительно работало)
|
Вернуться к началу | |
Креативка |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Малышка С нами с 23 май 2018, 15:08Сообщения: 29 |
Я планирую повторить курс который в прошлом году делала, процедуры Vortex. Не то чтобы прямо надо было, но с диетами я не заморачивалась, и на животе появилась складочка, надо сгонять пока не закрепилась. Думаю даже полный курс делать не придется, так, профилактически забежать на 2-3-4 сеанса.
|
Вернуться к началу | |
Kira 33 |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Малышка С нами с 10 апр 2016, 15:22Сообщения: 28 |
Первоосновой должно быть налаженное правильное питание.
Сперва ПП - потом уже все остальное. Если сами даже и понятия не имеет как налаживать это самое правильное питание, то можно и поискать в своем городе ПП вроде justfood - по счетчику калорий и дробное (чтобы кушать 5-7 раз в день).
|
Вернуться к началу | |
Ant |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Сердце Star-Girl С нами с 20 янв 2018, 18:31Сообщения: 551 |
Послушайте мне кажется этот Вортекс вреден пускай и эффективен в плане удаления лишних киллограмов, кроме того хочу сказать есть препараты такие как таиские мишки которые не имеют практически никаких побочных действий и их хвалят многие, вот смотрите https://ya-horosha.com
|
Вернуться к началу | |
alka30 |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
А вот и Я..=) С нами с 22 фев 2019, 14:21Сообщения: 8 |
Бегай
|
Вернуться к началу | |
ignateva |
Заголовок сообщения: Re: Как избавится от лишних кг? |
Нетерпеливая Я! С нами с 16 ноя 2015, 17:22Сообщения: 24 |
Спорт+нормальное питание, больше нет вариантов
|
Вернуться к началу | |
Страница 5 из 6 |
[ Сообщений: 55 ] | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 55 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB