Страница 4 из 4 [ Сообщений: 37 ] На страницу Пред. 1, 2, 3, 4
harin |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
Гламурная детка С нами с 31 мар 2016, 14:09Сообщения: 106 |
Девчушка писал(а): harin писал(а): У меня давеча сбился сон из-за смены работы, точнее из за переживаний по этому поводу.Все таки новый коллектив, новый спектр дел, начальство. Пила сироп Пассамбра Эдас 306, немного успокоилась, да и засыпаю нормально. И на работе более или менее адаптировалась. А как этот сироп на организм действует? Не вызывает привыкания? Он не гормональный. Не хочется избавится от бессонницы и обзавестись новой проблемой))) А так последнее время и у меня стало совсем плохо со сном. Месяц дак точно засыпаю к утру. Не помогают ни физические нагрузки, ни прогулки на свежем воздухе. Жизнь последнее время напряженная стала, кучу проблем свалилось. Дурные мысли голову не покидают, особенно ночью. Так и лежу ночь глядя в потолок и перебирая свою жизнь по полочкам….Сама уже задумываюсь, что пора эту проблему решать какими-нибудь препаратами. Валерьянка совсем не помогает. Может по пить снотворное? Сироп Пассамбра абсолютно натуральный, не гормональный, привыкания к нему нет, к чему привыкать, к травам?! ) Эффекта отмены тоже отсутствует. Он и не сразу действует, курс 5 недель, положительные изменения начались спустя недели 1,5. А вот со снотворными будьте осторожны, без врача ни в коем случае не принимайте, они то точно не безвредные.
|
Вернуться к началу | |
PechenyXA |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
Малышка С нами с 26 июл 2017, 13:30Сообщения: 25 |
У меня так было. Я в прошлом году перешла на новую, руководящую должность. И в течение нескольких месяцев со сном просто был ад (( Не могла вечером долго заснуть, полуночничала. А днем естественно никакая была. Тут ответственность такая большая, а я на ходу. Сходила к врачу, благо помог подобрать хороший, качественный препарат.
|
Вернуться к началу | |
ЛяляОля |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
Малышка С нами с 20 ноя 2017, 18:53Сообщения: 31 |
PechenyXA писал(а): У меня так было. Я в прошлом году перешла на новую, руководящую должность. И в течение нескольких месяцев со сном просто был ад (( Не могла вечером долго заснуть, полуночничала. А днем естественно никакая была. Тут ответственность такая большая, а я на ходу. Сходила к врачу, благо помог подобрать хороший, качественный препарат. Я сначала думала, что смогу сама справиться с бессонницей. Но, перепробовав практически все, сейчас понимаю, что сама, наверное, не в силах(( Ночами сна, ни в одном глазу, устала ужас как. А что за препарат вам подобрали? Снотворное?
|
Вернуться к началу | |
PechenyXA |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
Малышка С нами с 26 июл 2017, 13:30Сообщения: 25 |
ЛяляОля писал(а): Я сначала думала, что смогу сама справиться с бессонницей. Но, перепробовав практически все, сейчас понимаю, что сама, наверное, не в силах(( Ночами сна, ни в одном глазу, устала ужас как. А что за препарат вам подобрали? Снотворное? Можно конечно пробовать молоко теплое пить вечером, какие-то чаи успокаивающие. В бассейн хорошо бы записаться, желательно на вечерние часы. Но, времени нет совсем, поэтому бассейн это не вариант. Поэтому самой справиться с бессонницей, боюсь, не вариант. Выписывали Меларитм, на основе мелатонина. Хороший, мягкий, но, эффективный препарат.
|
Вернуться к началу | |
Oniato |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
А вот и Я..=) С нами с 20 апр 2019, 09:59Сообщения: 1 |
Меня муж приучил от бессонницы играть в шахматы или в шашки rozetka.com.ua/shakhmaty-shashki-nardy/c4627743 одна партейка на час или полтора и так спать сразу охота! Не верите попробуйте сами, намного лучше чем просто смотреть телевизор по вечерах!
|
Вернуться к началу | |
ЛяляОля |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
Малышка С нами с 20 ноя 2017, 18:53Сообщения: 31 |
PechenyXA писал(а): Можно конечно пробовать молоко теплое пить вечером, какие-то чаи успокаивающие. В бассейн хорошо бы записаться, желательно на вечерние часы. Но, времени нет совсем, поэтому бассейн это не вариант. Поэтому самой справиться с бессонницей, боюсь, не вариант. Выписывали Меларитм, на основе мелатонина. Хороший, мягкий, но, эффективный препарат. А как его принимать? Постоянно нужно?
|
Вернуться к началу | |
PechenyXA |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
Малышка С нами с 26 июл 2017, 13:30Сообщения: 25 |
ЛяляОля писал(а): А как его принимать? Постоянно нужно? Лучше конечно около месяца принимать, недели 3 точно, в это время выстраиваются биоритмы необходимые. А так, за 30-40 минут до сна, нужно пить таблетку. И засыпать будете в нужное время, и просыпаться легко.
|
Вернуться к началу | |
KARMEN |
Заголовок сообщения: Re: Ни у кого проблем со сном не было? |
Нетерпеливая Я! С нами с 26 сен 2017, 00:31Сообщения: 20 |
Присоединюсь. Меларитм хорошо помогает победить бессонницу. При этом, не вызывает привыкания, переносится абсолютно легко.
|
Вернуться к началу | |
Страница 4 из 4 |
[ Сообщений: 37 ] | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Сообщений: 37 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на phpBB