Страница 1 из 2 [ Сообщений: 13 ] На страницу 1, 2 След.
Автор | Сообщение |
---|---|
МнимаЯ |
Заголовок сообщения: Нервный срыв, как справится. |
Да, я все еще тут.. С нами с 08 май 2019, 17:38Сообщения: 12 |
Все, нервы сдали окончательно! На работе постоянные проблемы, дома дети не слушаются, муж помогать не хочет. Я так больше не могу, превратилась в какую-то истеричку невменяемую. Девочки, нужны реальные советы и способы, как выйти из этого состояния? Только прошу без приколов и шуточек!
|
Вернуться к началу | |
МуркаМ |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Да, я все еще тут.. С нами с 15 сен 2018, 02:57Сообщения: 11 |
Да какие тут могут быть приколы, вам нужно срочно брать отпуск. Нельзя доводить себя до такого состояния, как можно себя так не любить? Если же с отпуском не получается. То хотя бы каждый день выберите время и уделяйте его себе, пусть недолго, но чтоб было. Например, вечером примите ванну или прогуляйтесь, в кафе сходите.
|
Вернуться к началу | |
ПЕРЧИНОЧКА |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Да, я все еще тут.. С нами с 16 май 2019, 17:03Сообщения: 13 |
Это правильно, конечно, выделять время для себя, но мне не сильно помогало с психами справиться. Пришлось обращаться к психологу за консультацией. Да, прогулки и смену обстановки он тоже рекомендовал, но еще назначил пропить Пантогам. Я смогла преодолеть эмоциональный срыв.
|
Вернуться к началу | |
МнимаЯ |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Да, я все еще тут.. С нами с 08 май 2019, 17:38Сообщения: 12 |
ПЕРЧИНОЧКА, что это за препарат такой, как долго его нужно принимать, привыкания не возникнет? Просто валерьянка и глицин мне не помогают уже, могу горстями есть и эффекта ноль. А принимать седативные, успокоительные средства я не хочу.
|
Вернуться к началу | |
ПЕРЧИНОЧКА |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Да, я все еще тут.. С нами с 16 май 2019, 17:03Сообщения: 13 |
МнимаЯ, это ноотропный препарат на основе гопантеновой кислоты. Я принимала его в течение 2 месяцев. Но длительность приема и дозировку должен определять врач. Его прием не влияет на возможность водить автомобиль или заниматься работой требующей точности и внимания. Мне кажеться, Пантогам как раз золотая середина между теми препаратами, что вы написали.
|
Вернуться к началу | |
harin |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Гламурная детка С нами с 31 мар 2016, 14:09Сообщения: 106 |
Нужен отдых, отпуск, положительные эмоции, они лечат все! И отдохните без членов семьи, просто посвятите себе выходные. А чтобы нервишки угомонить пропейте курс сиропчика Пассамбра Эдас 306, он безвредный и натуральный.
|
Вернуться к началу | |
Милая Людмила |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
CrazyGirl С нами с 06 июн 2017, 19:15Сообщения: 65 |
На самом деле проблемы могут быть намного глубже, чем просто переутомление. Я сама долго грешила на усталость, а потом поняла, что после отдыха я всё равно чувствую нервное напряжение и записалась к психологу Богдюкевич Ирине https://www.true-psy.ru/, прочитала много отзывов и статей о кризисе среднего возраста и поняла, что то что там описывали полностью совпадало с моим состоянием. Ирина подтвердила мои догадки и очень внимательно отнеслась к моим проблемам, за несколько встреч моё эмоциональное состояние в разы улучшилось и многое из того, что меня беспокоило решилось само собой. Так что я вам очень рекомендую попробовать сходить к психологу, это очень прочищает и голову и нервы.
|
Вернуться к началу | |
Lepestok |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Капризуля С нами с 07 окт 2016, 11:19Сообщения: 35 |
Про отдых правильно говорят, даже когда элементарно выспишься на проблемы смотришь совсем по-другому, и правильное решение что делать находится быстрее. Я когда жила в состоянии бессонницы мне казалось, что весь мир против меня, пошла сплошная черная полоса. А виновата сама была, из-за недосыпов на всех срывалась и получала обратку( Сон наладила и прямо резко все стало лучше, и отношения наладились, и решения по рабочим быстро в голову пришли.
|
Вернуться к началу | |
Ираида |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Капризуля С нами с 09 сен 2016, 19:52Сообщения: 39 |
Lepestok писал(а): А виновата сама была, из-за недосыпов на всех срывалась и получала обратку( Сон наладила и прямо резко все стало лучше, и отношения наладились, и решения по рабочим быстро в голову пришли. А что вы делали, чтоб бессонница прошла? Я уже тоже на грани срыва, и ведь понимаю, что действительно, мои нервы портят отношения с мужем. Он знает, что я плохо , понимает как мне тяжело, терпит пока, но ведь тоже не железный.
|
Вернуться к началу | |
Lepestok |
Заголовок сообщения: Re: Нервный срыв, как справится. |
Капризуля С нами с 07 окт 2016, 11:19Сообщения: 35 |
Ираида, вы молодец, что цените терпение мужа. Вот пропейте как я меларитм от бессонницы, мне он помог сон наладить, и побалуйте мужа тем, что он любит. Для полного восстановления режима сна меларитм курсом принимают, но уже с первой таблетки будете крепко спать всю ночь, утром я даже не поверила своим ощущениям, забыла с какой легкостью можно вставать. У меня был курс 24 дня - это одна упаковка.
|
Вернуться к началу | |
Страница 1 из 2 |
[ Сообщений: 13 ] | На страницу 1, 2 След. |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
STAR-GIRL.RU - женский форум, форум для девушек, форум-девичник или даже своеобразный женский клуб по интересам онлайн. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, о секс, о беременность и родах, о похудении. И это прекрасно! Знайте, мы не лучшие - мы единственные!
Женский форум STAR-GIRL.RU - женщина, но девушка в душе.
СтарГерл работает на базе