Комплексы по поводу веса мешают жить

Бывает, что лишний вес вовсе не мешает людям жить. Наверняка, многие наблюдали у себя в окружении девушек, напрочь лишенных идеальной фигуры, но имеющие такую уверенность и харизму, что позавидуешь.
Но если тебя беспокоит оценка твоего тела противоположного пола, что вполне нормально, то нужно действовать. И не с завтрашнего дня, а с сегодня. Главное - сильное желание. Ты наверняка знаешь, что и как надо делать. Главное - верить и делать это каждый день. Тогда и уверенность появится! Удачи

Очень интересный подход к питанию.
Интересно, даже не диета, а то как к 12.00 можно все есть

Спасибо всем за ответы!

Ооо... Это тема... Я при росте 164 см и весе в 54 кг страдаю от неуверенности в себе просто капец как. Я стесняюсь своей фигуры, стесняюсь своего тела. Хотя все говорят, что мне нечего переживать, но я то знаю что это проделки хорошо продуманного гардероба, правильных фасонов одежды.
И объективно, у меня нет лишнего веса. У меня есть много лишних сантиметров. Бесячие ушки на бедрах, на талии и на животе см по 5 лишних...
А уверенности все равно не хватает. При этом я в общем-то весьма успешная.
В общем. Все в голове. Все в голове...