Как быстро добиться эффекта похудения.
Модератор: Galaktiosha
Страница 6 из 8 [ Сообщений: 71 ]
На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8 След.
| usinushicka |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 5 |
Лучше не быстро, а то быстро и все кг вернуться)
|
| Вернуться к началу |  |
| Kira 33 |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Малышка
Сообщения: 28 |
Не зря же есть такая старая русская пословица: тише едешь - дальше будешь. Лучше сбрасывать по 3-5 кг. но каждый месяц. Чем 30 кг. за месяц и заработать себе кучу неприятностей по здоровью, а затем еще и вес бумерангом вернется.
Я сейчас на ПП из justfood - вот, как раз 2-4 кг. теряю каждый месяц. Просто потому что так счетчик калорий настроен. Можно настроить и на такой результат, чтобы просто держать определенный вес.
|
| Вернуться к началу | |
| Ullita |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Малышка
Сообщения: 25 |
Луче на правильное питание перейти. Если меньше есть вообще всего, то скинутся эти лишние кг, как будто их и не было.
|
| Вернуться к началу | |
| kvitnasten |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 1 |
девочки я придерживаюсь правильного питания и спорт.
вот для ленивых нашла памятку. https://i-px.club/ni-ne-em-no-tolsteju-chto-zhe-meshaet-tebe-pohudet/
|
| Вернуться к началу | |
| Flo21 |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 3 |
Слышала много хороших отзывов про японскую диету https://fashionhot.ru/yaponskaya-dieta/, говорят что она очень жесткая, но результат вы увидите уже через 2 недели. Так что кому прямо срочно надо, можно попробовать
|
| Вернуться к началу | |
| TyttiFrytti |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Да, я все еще тут..
Сообщения: 14 |
Если быстро сбросите, то быстро и наберете обратно
|
| Вернуться к началу | |
| KittYKA |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Нетерпеливая Я!
Сообщения: 15 |
Если будет желание и не будете лениться то в месяц можно до пяти кг сбрасывать
|
| Вернуться к началу | |
| turishkina |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Да, я все еще тут..
Сообщения: 14 |
KittYKA писал(а): Если будет желание и не будете лениться то в месяц можно до пяти кг сбрасывать Как?
|
| Вернуться к началу | |
| Karlina |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Нетерпеливая Я!
Сообщения: 24 |
Если хочется похудеть, то нужно 1-пересмотреть питание, 2-заняться спортом, 3-хорошо спать.
|
| Вернуться к началу | |
| stivmarlin |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Нетерпеливая Я!
Сообщения: 22 |
Karlina писал(а): Если хочется похудеть, то нужно 1-пересмотреть питание, 2-заняться спортом, 3-хорошо спать. Прекрасный совет! К сожалению, большинство людей не желают ему следовать, либо делают это с очень плохой регулярностью. Потому, какого то эффекта тут ждать просто нет смысла. А если бы те, кто реально хотят сбросить вес, заходили почаще на страницу с полезными обсуждениями этой темы, вроде такой вот https://mirdieta.ru/questions , то и процесс похудения был бы куда эффективнее. Знаю это из личного опыта, у меня было уже достаточно разных попыток, и самые последние из них увенчались успехом. Потому, что я делал все правильно! :)
|
| Вернуться к началу | |
| светляшка |
Заголовок сообщения: Re: Как быстро добиться эффекта похудения.
|
|
Да, я все еще тут..
Сообщения: 10 |
Питание самое главное а потом нагрузки.
|
| Вернуться к началу | |
|
|
Страница 6 из 8 |
[ Сообщений: 71 ] | На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8 След. |
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Заходи на форум для девушек
Сообщений: 71 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на