Ваш способ успокоиться?

Faidda

Медикаментозно пробовала. Но это не убирает первоисточник - мой характер. Попробовала медитацию и йогу. Это работает. Взрывов эмоциональных меньше и о они стали контролируемыми.

burlovkina

Чтобы успокоиться слушаю любимую музыку, а если не помогает, то пью успокоительное.

Пчелка

Виски, можно без содовой )))

Zinuza

Sweety_Ksu писал(а):

Как вы успокаиваете себя или чем ..?

я занимаюсь чем нибудь, что мне очень интересно, например декупаж или вышивка, а
сейчас у меня новое увлечение фотографии, теперь все надо посмотреть, выделить главное и самые изюминки создать Фотокниги, это тоже очень интересно!
фотографии о самых ярких событиях своей жизни, получилась #фотокнига. Если регулярно её рассматривать, то мышцы радости окрепнут. Да-да, не сомневайтесь. Совсем скоро вы будете испытывать #позитив от одного слова "инстабук", :surrender:

https://ru.mofy.life

Zadaeret

Уже много лет в случаи чего, в смысле каких то переживаний принимаю ВАЛЕРИАНЫ НАСТОЙКУ apteka.rozetka.com.ua/valerianae_70212980/p11862600 стоит копейки, а проверенная годами, еще моя бабка ее хвалила.

Zinuza

Это хороший способ, но необходимо долго принимать
А как быстрое решение - это хобби

Dugirdevi

Чифирок варю )

inna37

Сейчас есть спиннер) Отличная вещь нервы успокоить.. А так уборка, готовка всегда успокаивает нервы.

ler4ik

Я быстро успокаиваюсь за шопингом)))))Причем я по магазинам не хожу,мне достаточно интернет-магазина))) Вот на днях заказала себе вот такой красивый корсет https://www.vkostume.ru/item/belyj_korset_s_cvetochkami/.Часто скидки там наблюдаю!!!

Julia123

А я иду к мужу, чтобы успокоиться) купила себе несколько костюмов сексуальных, вот тут vkostume ru и муж очень доволен и у меня стресс снимается, советую!)

Mabel

Стараюсь подумать о чем то хорошем

Ваш способ успокоиться?

Кто сейчас на конференции