Можно ли дома добиться эффекта успешных занятии?

Стою на пороге выбора занятия спортом. Так или иначе интересует меня разница между занятиями на домашнем тренажере и походе в спортзал. Просто как такового опыта занятии как дома, так и в спортзале нет, и стоит дело именно за выбором хорошего способа для похудения, здоровье так скажем заставляет. И вот беря во внимание тот мелочный момент что у меня нет возможности ходить в спортзал, думаю о том что все таки нужно купить домашний тренажер. Ваше мнение, можно ли на домашнем тренажере добиться того же эффекта как от занятии в спортзале?

Не знаю однозначно говоря. В любом случае наверное будет точно четко сказать что занятии как в спортивном зале не добиться.