Таблетки для похудения

makasa

Кроме Редуксина лайт, ничего не пробовала. Мне его с головой хватило. Похудела на 7кг за два месяца, чувствую себя хорошо.

solnyshevskiya

Если вес нормально уходит и сам тогда не подталкивайте его таблетками, а если же наблюдается плато, тогда можно и на усиленном редуксине лайт немного посидеть.

CkaZka

makasa писал(а):

Кроме Редуксина лайт, ничего не пробовала. Мне его с головой хватило. Похудела на 7кг за два месяца, чувствую себя хорошо.

Да, главное все в меру, тогда и таблетки впрок пойдут.

Oskarbinka

Я так боюсь таблетки для похудения пить... Лет 8 назад был у меня опыт приема одних разрекламированных... В итоге после отмены за полгода +8 кг. И это при хорошей физической активности и питании без быстрых углеводов.

Брилиантик

В первую очередь нужно акцент сделать на спорте, хотя бы 30-40 мин в день бегать или ходить быстрым шагом. Нормальный вес можно достичь и естественным путем: исправить некоторые вредные привычки в питании, устранить чувство ложного голода и восстановить нормальный обмен веществ.

Alvorada

Oskarbinka, ну так это у многих такой эффект после отмены )) А вы у врача были? Я к эндокринологу сразу пошла. Выявили проблемы со щитовидной небольшие и уровень сахара в крови не понравился врачу. Вручили мне распечатку того, что можно кушать, а что нет. Плюс выписали Глюкофаж пить в дозировке 800 и подобрать с тренером комплекс упражнений.

Флэshка

А я Глюкофаж Лонг (там 1 таблетка в день и все). Согласна с вами, так и для здоровья полезнее, и эффект держится. Тем более, что привычка питаться без быстрых углеводов за это время вырабатывается.

Alvorada

Флэshка, согласна, я месяца два привыкала к еде, было тяжело, но добавила еще хром, цинк, селен и омега-3. Дело пошло веселее. А когда уровень сахара в норму пришел, то вес вообще легко уходить стал.

Tishus

Читаю и поверить не могу, зачем себя пичкать всякой химией... Почему не начать питаться здоровой пищей, в пароварке можно готовить вкусно и полезно bt.rozetka.com.ua/steam_cookers/c80157 а если еще додать не большие пробежки, то совсем идеально будет!

Oskarbinka

Флэshка,Alvorada, спасибо, девочки. Я почитала о метформине, входящем в состав глюкофажа. Противопоказаний у меня нет, так что пойду сдавать анализы и к врачу за выяснением дозировки.

Таблетки для похудения

Кто сейчас на конференции