Сколько Вам удалось сбросить на диете?

leril

Я вообще худею моментально) Дня 2 не поем и все 3-4кг) Мне так это нравится)

Миленка

Когда первый раз села на правильно питание, сбросила за 2 месяца 9 кг.
На диетах вообще не получается. Потому что не могу держаться на них, нарушаю.

enigmatiс_girl

Диеты разные есть, но не все полезны.

Polo

никогда специально не соблюдала диету, но по состоянию здоровья приходилось, похудела на 7-8 кг.. диета№5 называется..))

malic

Последнее время придерживаюсь диеты, стараюсь правильно питаться, но не пойму
почему не снижается вес при диете, уже сколько времени сижу на диете, а вес не уходит. Не могу понять в чем проблема, может диета не подходит, кто сталкивался с такой проблемой?Правда вот случайно нашла информацию о том, почему не работают диеты http://slavklin.ru/articles/pochemu-ne-rabotayut-dieti. Оказывается организм получает стресс во время диеты и постоянные диеты могут навредить организму. Понятно одно что питаться нужно рационально.

makasa

На диете никогда не сидела, и вам не советую! Только пп и спорт. Еще пила Редуксин лайт. Он дал хороший толчок. С ним за два месяца похудела на 7 кг. Сейчас вешу 52кг.

solnyshevskiya

На низкокалорийной как-то худела и потеряла за 2 недели 8 кг. это очень хороший результат. Главное было закрепить этот результат усиленным редуксином лайт и правильным питанием.

Сколько Вам удалось сбросить на диете?

Кто сейчас на конференции