Диету надо держать 10 месяцев

Malvishka

Gella, я ещё на первом курсе перестала такое есть, после того как пршла в ужас от изменения своего веса. Теперь на переменках пью чаёк зелёный, от него вроде аппетит поменьше :smile:

Gella

Вот кстати в тему: что делать с неуёмным аппетитом?! Лопать готова всё подряд в нереальных для себя количествах. Можно, конечно, на осень ссылаться, но месяц в руки себя пыталась взять. Боюсь даже взвешиваться. Второй день вот стараюсь держаться без хлеба, выпечки и не кушать после шести. :sad:

Худела-худела, чтобы за месяц все обратно наесть :hell_boy:

Malvishka

Gella, у меня проблемы с аппетитом перед месячными, я уже даже не пытаюсь бороться с этим.
Ты себя "обманывай" овощами - и полезно, и не так калорийно! Где-то я читала про капустный лист - вроде того, что пока ты будешь возиться с листом, сильно кушать перехочется :smile:

Gella

_шоко, да, в универе, когда есть возможность, кушаю капустный салат) Но в холодное время года хочется чего-то существенного.
В-общем, без самоконтроля - никуда!

_шоко писал(а):

у меня проблемы с аппетитом перед месячными

Мы с подругой заметили где-то год назад, что (если память не изменяет) на первой неделе новолуния - лопаем без передыху. Зато две последних убывающей луны - ничего есть не хочется. И всё было шикарно. А тут сбой. Но сбой и месячных, так что, может, и правда, в этом дело. :surrender:

Диету надо держать 10 месяцев

Кто сейчас на конференции