На пути к идеалу.

Ray

Всё-таки я присоединюсь к вам, охота посмотреть что из этого выйдет! Правда я не собираюсь ограждать себя в еде, но буду кушать несколько раза в день, завтрак перед школой, в школе, обед, полдник (фрукты, молочка), ужин, ужинать за 3 часа до сна,огражу себя в сладком, спать ложиться в 10-10,30, когда танцы в 11(прихожу домой в 10,20). Ещё у меня проблема с кожей-тс "крокодилья", дерматолог ничего внятного не сказал, может у какого была такая проблема-подскажите что-нибудь! Ещё охота сделать распорядок недели! Буду писать о своих победах!

brokeit

Почему весь "путь к идеалу" свелся к похуданию, накачиванию мышц пресса и ног, удалению жирков с боков?
Я бы больше душевное здоровье поправить хотела. Стать более терпимой, менее раздражительной, придти к полной гармонии с самой собой, в первую очередь..
а вы что-то все про похудеть, да похудеть..)

Киська

АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ,не за что,главное чтобы помогало.

ЧеЛОвеЧЕк

Хаха)ну видимо мы видим в новой жизни в первую очередь похудение,а я однажды даже задумывалась над своей речью,пыталась её развивать.Ну там скороговорки разные,в словарях новые слова вычитывала,ну в общем меня хватило дней на 5,а сейчас всё забросила...И иногда сейчас стараюсь себя сдерживать в некоторых ситуациях,не ссориться,но правда не всегда получается.

Natalek

Присоединюсь к вам. Хочу обрести покой и уравновешенность в организме, начну с рассказа о себе...
1год назад я весила 42кг при росте 1.58 за этот год я набрала 8 кг и это нуу очень плохо, на фигуре это практически не отразилось, но все же хочется прежней циферки на висах :good:

,так же хочу иметь красивые и здоровые волосы 2 месяца назад я подстриглась под коре с удлиненными прядями, а до этого были волосы ниже лопаток,хочется их вернуть, так же хочу поработать с кожей лица, потому что с работой стало меньше времени на уход за собой, хочется это прекратить. И последнее, хочу обрести душевный покой и уравновешенность, хочу проще смотреть на жизнь и видеть в ней не только негатив и правду, но и замечать позитив и жить им!Находить больше времени для развлечений, не ругаться с близкими, быть улыбчивой и светлой, выгнать из себя всю лень и просто жить счастливо.
Начну с того, что не буду кушать после 18:00 и стараться питаться правильно. Буду делать регулярные маски для лица и волос. Надеюсь на вашу поддержку :baffle:

Coca-cola

brokeit писал(а):

Почему весь "путь к идеалу" свелся к похуданию, накачиванию мышц пресса и ног, удалению жирков с боков?

Путь к внешнему идеалу у всех одинаков, а к душевной гармонии - разный. Поэтому тема похудения более актуальна, чем тема медитации))

Fuck-тически твоя

Мне кажется, что душевной гармонии мне не достичь, нервы не успоить, а вот фигуру подтянуть вполне реально

brokeit

Natalek, лалала, наконец кто-то сказал про душевный покой и уравновешенность)

Natalek

brokeit, иииии? Это что плохо?

brokeit

Natalek, ну а ты что, не читала мои предыдущие сообщения?)

Natalek

Читала, но почему то совсем не поняла твоей иронии :ops:

На пути к идеалу.

Кто сейчас на конференции