Курение. Как бросить курить?

Galaktiosha

Сегодня ровно 2 месяца, как я отказалась от курения!
:surrender:

:

Sunrise

Galaktiosha, поздравляю!!! Уважаю людей, у которых есть сила воли.

А мой знакомый, когда бросал курить, покупал леденцы (меньше, чем обычные) и ел по одному, когда хотел курить. Помогло :good:

Tamarochka

Привет девчат! Пишу здесь в первый раз :good:

Насчет курения у меня такая ситуация - как только выпью начинает тянуть закурить, а без алкоголя даже какое-то отвращение, вообще нет желания. Вот пытаюсь совсем бросить эту привычку и все никак :crying2:

Респект всем кто бросил!

Малышня

Galaktiosha писал(а):

Сегодня ровно 2 месяца, как я отказалась от курения!

Я тоже опять не курю, хотя, чего я там покурила то, пару дней, даже пристать эта дрянь не успела :baffle:

Galaktiosha

Sunrise, спасибо :girl:

Малышня, молодчага :good:

Tamarochka, в этом вся и сложность. Нужно терпеть через силу. А ты как думала? Решила не курить и сразу расхотела? Нет... Тут надо помучиться! Зато потом такая гордость за себя! :good:

Ramira

Galaktiosha, умняшечка!!!
У меня любимый не курит почти месяц. Он бросал несколько раз, но говорит, что просто заставлял себя, через себя переступал, что бы не курить и опять срывался... :crying2:

А в этот раз он просто понял, что это ему не надо, что он ХОЧЕТ бросить курить, не переступает через себя, а просто осознанно пришёл к такому. Наверное, в этом и есть вся суть, что нужно не заставлять себя не курить, а именно захотеть бросить, по настоящему захотеть :big_smile1:

Малышня

По-моему, лучшее лекарство от курения, это спорт, начни бегать, делать зарядку, и желание курить отпадёт. :good:

Galaktiosha

Ramira писал(а):

Galaktiosha, умняшечка!!!
У меня любимый не курит почти месяц.

Спасибо моя.
У меня 20 числа тоже будет месяц, как любимый не курит :girl:

Так что мы здоровая семья :big_smile1:

Малышня писал(а):

начни бегать, делать зарядку, и желание курить отпадёт.

желание не отпадет в любом случае. А вот отвлечь от "мечт о курении" поможет :big_smile1:

Малышня

Galaktiosha писал(а):

А вот отвлечь от "мечт о курении" поможет

И то - хорошо! :good:

А мечты о курении, это как?
Это когда ты сидишь, и думаешь, как бы сейчас было хорошо, если бы была бы сигаретка под рукой, как бы ты втянул дым, и медленно его выпустил?

Galaktiosha

Малышня писал(а):

А мечты о курении, это как?
Это когда ты сидишь, и думаешь, как бы сейчас было хорошо, если бы была бы сигаретка под рукой, как бы ты втянул дым, и медленно его выпустил?

Именно.
А еще, это когда начинаешь курить карандаши, ручки и всё, что имеет такую же форму...
Вот именно ЭТО всё и нужно пережить. А те, кто сразу пасуют - те и не бросят...

Малышня

Galaktiosha, а у тебя ломка сколько дней была?

Курение. Как бросить курить?

Кто сейчас на конференции