Красивые ноги...

Ксеня

Хочу чтобы икры стали меньше на моих ножках...никак способ не найду!! Может кому приходилось??Помогите!!!

Madam Number One

Меньше вряд ли когда станут.Так уж природа наградила.Но можно сделать их красивыми.Мышцы качай.Ноги накаченные ой как притягивают глаза МЧ.

ОльчиК=)

да я тоже думаю что меньше не станут,
и по моему тут никакого способа нет :sad:

Лик@

Занятия спортом помогают....

Моя знакомая занимается спортом и ножки у неё идеальные)))Хотя раньше таковыми небыли...

Valkyrja

Самый хороший способ это подниматься и спускаться пешком по леснице , лучше любого тренажера , метод проверен

Gella

Valkyrja, +10 )))
ступеньки рулят)

Принце$$а

Valkyrja, Gella ну мне пользу не приносит :) я на 5 живу но результата нет особого

Gella

я на восьмом и за три месяца икры заметно подтянулись, а через полгода даже мышцы твёрдые стали
возможно эффект приносит и то, что я несколько раз в день выхожу из дома, а соответственно и поднимаюсь чаще)
летом просто так пару раз поднимаюсь-спускаюсь по утрам

Принце$$а

Gella, ой, я когда в Мск то на 9 на лифте поднимаюсь :) слижком устаю чтобы еще туда-сюда разгуливать :) Но идея хорошая. :smile:

Мия

девочки ,а велотренажёр, кажется, мышцы на ногах только увеличивает...Или я не права?

Красивые ноги...

Кто сейчас на конференции