Бег по утрам
Страница 1 из 2 [ Сообщений: 20 ]
На страницу 1, 2 След.
| Автор | Сообщение |
|---|---|
| nevalyashka |
Заголовок сообщения: Бег по утрам
|
|
Капризуля
Сообщения: 35 |
Я очень люблю бегать. Бегаю по утрам каждый день. После утренней пробежки весь день чувствуешь себя прекрасно, весь день отличное настроение. А как вы относитесь к утренним пробежкам? Бегаете ли вы по утрам или вам лень вставать пораньше?
|
| Вернуться к началу |  |
| Haffibun |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 2 |
когда жил не в России, бегал немного, а здесь получается, что всаешь в 7 утра, только и успеваешь сделать все необходимое и на работу.. если еще и бегать, то минимум надо в 6 вставать, тяжеловато
 а так конечно это очень полезно. Хотя врачи некоторые говорят, что лучше не бегать, а быстро ходить, а бег вообще не очень нужен.. и кстати говоря, где бегать в городе? Я вот живу в центре крупного города, тут лучше не бегать, надышешься всякими угарными газами 
|
| Вернуться к началу | |
| Vadim |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 6 |
Честно говоря, иногда приходится себя заставлять, чтобы выйти на пробежку. Бегать по утрам заставляет специфика работы, на ней нельзя иметь живот, так как приходится сдавать нормативы. Но как бы тяжело не было стараюсь не пропускать, заряд бодрости получаешь неимоверный.
|
| Вернуться к началу | |
| toha1 |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
Нетерпеливая Я!
Сообщения: 21 |
Совсем не обязательно бегать,можно совмещать полезное с приятным. Я выхожу на работу пораньше и иду пешком,конечно если погода позволяет, до работы где то 3 километра,вот вам и утренняя зарядка, обратно тоже пешком.
|
| Вернуться к началу | |
| Luffi |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
FunGirl
Сообщения: 62 |
мне лень вставать...(
хотя я бы хотела попробовать. нужно будет настроить себя на такое.
|
| Вернуться к началу | |
| Katrinok |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 2 |
бегаю по утрам в парке...очень бодрит...
|
| Вернуться к началу | |
| Неженка |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 2 |
А я обещала преподу по физ-ре.. Теперь нужно как-то собраться и бежать)) А всё леень.. Да и бегать тут у нас негде(
Большинство людей намного сильнее, чем они думают, они просто забывают иногда в это верить.(с)
|
| Вернуться к началу | |
| White Rogue |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
Нетерпеливая Я!
Сообщения: 23 |
Я бегаю по набережной, по возможности каждый день. И не только по утрам, частенько и вечерком бывает, но это редко.
|
| Вернуться к началу | |
| Andruhka06 |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
А вот и Я..=)
Сообщения: 5 |
Бегать по-утрам не совсем полезно. Рано вставать, не высыпаться, уже удар по организму. Сам бег травмирует позвоночник и суставы, со временем будут боли в пояснице. Куда полезнее быстрая ходьба в послеобеденное время.
Ещё полезнее плавать в бассейне.
|
| Вернуться к началу | |
| Katrin |
Заголовок сообщения: Re: Бег по утрам
|
|
Усталость металла
Сообщения: 3088 |
ооочень хочу бегать по утра, но мне действительно лень, т.к в будние дни и так рано вставать на учебу надо, ели высыпаюсь...еще и с собакой успеть погулять надо
а в выходные отсыпаюсь(( никак не могу набраться сил и наконец то начать Всех прошу к прочтению наших правил
|
| Вернуться к началу | |
|
|
Страница 1 из 2 |
[ Сообщений: 20 ] | На страницу 1, 2 След. |
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения |
Заходи на форум для девушек
Сообщений: 20 ★ ★ ★
STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!
Форум работает на