Каким видом спорта вы занимаетесь или хотели бы?)

Небомореоблака

Ramira писал(а):

Не то слово и гибкость развивает, и вообще всё-всё

Ты сподвигнула меня возобновить занятия, даже не помню сейчас, чего я это дело забросила.

Katia1004 писал(а):

Просто у меня никакой, вот и боюсь..

Начни просто со стрип-дэнса. Можно дома, если тебе так удобнее будет. Есть видео-программы. С Кармен Электра, например, "Аэробика - стриптиз".

Гостюхина

Раньше чем только не занималась.И гимнастикой,и легкой атлетикой,и танцами разными,параллельно ходила в музыкалку.
А сейчас уже 3 года занимаюсь кикбоксингом(основное занятие), на велосипеде и роликах люблю кататься,на горных лыжах,бывает,катаюсь.Посещаю бассейн,но не так часто как хотелось бы.Постоянно помимо кикбоксинга,зависаю на фитнесе и в тренажёрном зале

mystery

Гостюхина писал(а):

А сейчас уже 3 года занимаюсь кикбоксингом(основное занятие)
Постоянно помимо кикбоксинга,зависаю на фитнесе и в тренажёрном зале

А не боишься перекачать себе руки и ноги ? :Oo:

В частности кикбоксёры девушки массивные, а ещё и тренажёры ..

Ramira

Katia1004 писал(а):

а у тебя вообще какая гибкость в начале была?

Ну, к примеру, стоя не могла толком дотянутся кончиками пальцев до пола , сейчас обхватываю ноги двумя руками... :big_smile1:

mystery

Ramira писал(а):

Ну, к примеру, стоя не могла толком дотянутся кончиками пальцев до пола , сейчас обхватываю ноги двумя руками... :big_smile1:

И сколько времени ты занималась, что бы добиться такой гибкости ? :baffle:

Maela

Я занимаюсь йогой, не знаю, относят ли её к спорту, но мне очень нравится.

Ramira

mystery писал(а):

И сколько времени ты занималась, что бы добиться такой гибкости ?

Где-то месяца два, три раза в неделю. Сейчас гибкость меньше стала, надеюсь возобновится с началом занятий. Дома занимаюсь сама, но то не то пальто, нет командного духа, девчёнок :big_smile1:

inna-sunny-girl

А я в тренажерных залах часто бываю. Делаю силовые упражнения. Потом еще восточные танцы - для гибкости. Каждый день кросс бегаю 1 км. Хотя вообще я лентяйка. Мой любимый вид спорта - это серфинг по интернету. :lol:

_IriSKa_

элементарные упражнения для поддержания фигуры и бег :good:

Хотелось бы заниматься спортивными бальными танцами или фигурным катанием, но не могу себя заставить записаться на занятия, да и там наверное какие то возрастные ограничения есть :good:

Гостюхина

mystery, Ни капли боязни нет! Потому что за 3 года я не накачалась, до такой степени, чтобы впадать в истерику!
И даже если я скину свое фото в купальнике НИКТО не поверит что я 3 года занимаюсь кикбоксингом, и хожу в качалку

Ramira

Гостюхина писал(а):

И даже если я скину свое фото в купальнике НИКТО не поверит что я 3 года занимаюсь кикбоксингом, и хожу в качалку

ану давай

Каким видом спорта вы занимаетесь или хотели бы?)

Кто сейчас на конференции