Не получается похудеть

huj

Всем она прекрасно знакома.

melmet

Купила я себе умные весы https://bt.rozetka.com.ua/floor_scales/c81232/87934=429964/ для отслеживания количества жира в организме, и множество другого, с их помощью диагностирую изменения в организме.
Удобно, помогают в похудении.

Кудряшка

laska писал(а):

А если даже при тренировках результаты плохо идут?((

И такое может быть. Тут еще все зависит от питания и метаболизма.

Кудряшка

Малышка5 писал(а):

Кудряшка писал(а):

Спорт, правильное питание и похудеете.

Однозначно, но все надо правильно делать.

Я в курсе. Но даже спортом многие неверно занимаются.

Кудряшка

Малышка5 писал(а):

rubeku писал(а):

Такого не может быть чтобы и со спортом плохо дела обстояли в похудении.

Почему не может? Еще как может.

Особенно если питание на айс. А еще бывает такое, что сам организм медленно дает результаты. Кстати, может кому поможет. Я пропивала доппельгерц цитрат магния 400 мг, он помогает быстрее набрать мышечную массу, а значит и похудение пойдет лучше, повышает работоспособность.

Кудряшка

huj писал(а):

Всем она прекрасно знакома.

Значит и знакомы способы, как все сделать верно.

Кудряшка

melmet писал(а):

Купила я себе умные весы https://bt.rozetka.com.ua/floor_scales/c81232/87934=429964/ для отслеживания количества жира в организме, и множество другого, с их помощью диагностирую изменения в организме.
Удобно, помогают в похудении.

Сами по себе весы не помогут в похудении)))

Кудряшка

rubeku писал(а):

Такого не может быть чтобы и со спортом плохо дела обстояли в похудении.

Может может. Я давно занимаюсь, но летом делала большой перерыв, потому и пришлось прибегнуть к помощи доппельгерц цитрата магния, чтобы поскорее вернуть форму.

Кудряшка

Малышка5 писал(а):

laska писал(а):

А если даже при тренировках результаты плохо идут?((

Сами тренируетесь или с тренером?

Кстати да, это важно. И сам тренер не самоучка из подвала?

laska

rubeku писал(а):

Такого не может быть чтобы и со спортом плохо дела обстояли в похудении.

Т.е. я придумала на Ваш взгляд?

laska

Малышка5 писал(а):

laska писал(а):

А если даже при тренировках результаты плохо идут?((

Сами тренируетесь или с тренером?

С тренером, месяца два примерно.

Не получается похудеть

Кто сейчас на конференции