Целлюлит

Marea

Я делаю вакуумный массаж банками. С эфирным маслом апельсина.
Также медовый массаж. Антицеллюлитная щетка + масло апельсина. Антицеллюлитный крем.
В общем много чего я попробовала. Все действенно, если задаться целью.

Mandarinka

медовый массаж просто шик. за сеанс по всему телу около 1 кг теряешь.делать лучше 2 раза в неделю. Больно, но помогает.Во-первых чистит поры, по вторых целлюлит разгоняяет. Но не сразу.
Marea, +1 , главное задаться целью.

katya_step

ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ!!!

:crying2:

Прошу помощи... Сама по себе я худенькая, но только в плечах и талии. Но ГЛАВНАЯ МОЯ ПРОБЛЕМА - ЭТО БЁДРА!!!
Они слишком широкие, а также галифе и ушки на бёдрах... Очень хочу их уменьшить! При объёме груди 83 см - бедра составляют 99 см... мне это очень не нравиться!
МОЖЕТ КТО ЗНАЕТ КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ ЭТИ ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ! ПОДСКАЖИТЕ ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА!
Я перепробывала множество способов... И диеты для бедер, и упражнения, и массаж, и воду пила, а они какими были такими и остались (без изменений)... Помогите - очень надо! :crying2:

Morokko

katya_step, думаю, что у тебя дело в комплекции. А свою родную фигуру очень сложно изменить. Особых способов я тоже не знаю. Но мне известно, что крупные бедра легко можно "корректировать" с помощью правильно подобранной одежды. Предпочтение нужно отдавать брюкам с широкими штанинами. Линия талии – занижена, карманы по бокам отсутствуют.
Вот)

katya_step

Morokko писал(а):

katya_step, думаю, что у тебя дело в комплекции. А свою родную фигуру очень сложно изменить. Особых способов я тоже не знаю. Но мне известно, что крупные бедра легко можно "корректировать" с помощью правильно подобранной одежды. Предпочтение нужно отдавать брюкам с широкими штанинами. Линия талии – занижена, карманы по бокам отсутствуют.
Вот)

спасибо конечно за совет, но вы меня не поняли))) я имела ввиду, что есть на бедрах лишние жировые отложения и целлюлит...я вижу и чувствую что их можно убрать, но не знаю как... уже все перепробывала ничего не помогает....

Morokko

katya_step, ааа) Прошу прощения! Знакомая мамы избавлялась от жировых отложений и целлюлита на бедрах путем расслабления мышц на животе и на ногах, в таком состоянии прыгая не менее 100 раз в день. Не пробовали такой метод?

animia

katya_step, "жировые отложения", ка Ввы выражаетесь зачастую являются "стратегические запасом" организма ибо из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни организм получает не совсем то, что ему нужно . Питайся правильно , делай физические упражнения .

Нимфетка

а лучше в тренажорку и пахать и пахать)

Киська

Согласна,диеты дают недолгий эфект. А вот регулярное правильное питание здоровой пищей - самое то. Упражнения надо делать не только для бедер,но и для всего тела. Лучше конечно записаться на какой-нибудь вид гимнастики или на фитнес. Под наблюдением тренера результат будет лучше. И вообще конечно нужен подвижный образ жизни. Больше ходи пешком,например,крути обруч.

katya_step

Morokko писал(а):

katya_step, ааа) Прошу прощения! Знакомая мамы избавлялась от жировых отложений и целлюлита на бедрах путем расслабления мышц на животе и на ногах, в таком состоянии прыгая не менее 100 раз в день. Не пробовали такой метод?

нет... я про этот метод слышу впервые, спасибо, обязательно попробую)))

katya_step

Нимфетка писал(а):

а лучше в тренажорку и пахать и пахать)

в тренажерку ходить нет времени, поэтому занимаюсь дома по вечерам...

Целлюлит

Кто сейчас на конференции