А у меня наоборот...

Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2 [ Сообщений: 16 ]  На страницу Пред.  1, 2

Заголовок сообщения: Re: А у меня наоборот...

СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 21:16

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 13 сен 2011, 13:33
Сообщения: 1589

Смотри с мороженым и пирожным не переусердствуй, а то поправишся не там где надо. Бочки, животик, целлюлит наживеш, а потом худать будеш!
Поэтому кушай только полезные продукты : овощи, фрукты, мёд, фреши !


Я не стерва - я просто умею отстаивать свою точку зрения. Я не эгоистка - Я умею жить для себя. Я не высокомерна - Я просто не считаю нужным улыбаться всем.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: А у меня наоборот...

СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 12:46

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 15 май 2011, 17:04
Сообщения: 1761
Я в 15 лет при росте 150 весила 38-40, и тоже поправиться хотела. Теперь мечтаю о тех временах. Сейчас при росте 160 я вешу уже наверно 65, очень хочу хотя бы на 10 кг похудеть. Многие из-за стресса теряют килограммы, а я наоборот есть начинаю и из-за этого полнею.


Самые лучшие уроки мы получаем когда делаем ошибки, ошибка прошлого — мудрость будущего.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: А у меня наоборот...

СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 16:29

V.I.P

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 13 сен 2011, 13:33
Сообщения: 1589
Я вот последнее время тоже поправляться начала. Была при росте 168 - 45 кг, а сейчас уже 48 :lol: Я уже передумала поправляться, хочу сохранить этот вес, ни меньше не больше, подскажите как это сделать ?


Я не стерва - я просто умею отстаивать свою точку зрения. Я не эгоистка - Я умею жить для себя. Я не высокомерна - Я просто не считаю нужным улыбаться всем.

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: А у меня наоборот...

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 21:51

Сердце Star-Girl

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 03 авг 2011, 16:46
Сообщения: 516
BySiNkA,нормально питаться,не объедаться сладким,мучным и жирным. Не наедаться на ночь. Физические нагрузки и жизнь без нервов желательно)Думаю,при таких условиях сильно не поправишся.


Влюбленная в жизнь

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: А у меня наоборот...

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 21:54

Сердце Star-Girl

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 03 авг 2011, 16:46
Сообщения: 516
Хотя твой идеальный вес при росте 168 см - 58 кг)


Влюбленная в жизнь

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: А у меня наоборот...

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 22:10

Сердце Star-Girl

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 03 авг 2011, 16:46
Сообщения: 516
А я всегда была худая,а в 14-15 лет начала резко поправляться. Видимо из-за гормональной перестройки организма и формирований фигуры. Весила я где-то 52 кг. при росте 158 см. У меня тогда развился жуткий комплекс. Я несколько месяцев морила себя рисовой и гречневой диетой.В результате я конечно похудела.Но у меня был полнейший авитаминоз,выпадали волосы,слабость. А потом я просто начала нормально и в меру питаться. Сейчас вешу 48-49 кг при росте 159 см. Меня вполне устраивает,хотя окружающие говорят,что когда я зимой поправляюсь на 3-4 кг,то выгляжу гораздо лучше.На диетах сейчас не сижу,просто стараюсь нормально питаться и больше двигаться. В зиму собираюсь еще на фитнес пойти)


Влюбленная в жизнь

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 

Заголовок сообщения: Re: А у меня наоборот...

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 22:23

Сердце Star-Girl

Не в сети

Аватара пользователя

С нами с 03 авг 2011, 16:46
Сообщения: 516
[Лапо4ка], прежде всего постарайся не нервничать. Постарайся ограничить питание после 6,ну или кефирчики,фруктики,овощи. Постарайся какое-то время есть поменьше мучного,сладкого и,по возможности, поменьше полуфабрикатов, и побольше нормальной пищи. Тем более ты любишь готовить. Не садись резко на строгие диеты,иначе потом сорвешься. Занимайся зарядкой,больше ходи пешком, а если есть возможность запишись в тренажерный зал, или на какую-нибудь спортивную секцию. А самое главное - поставь перед собой цель и иди к ней)


Влюбленная в жизнь

Вернуться к началу
  Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу Пред.  1, 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:


Реклама:
Конкурсы и чат:
Прямой эфир
Мы онлайн!

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3








Заходи на форум для девушек

Сообщений: 16 ★ ★ ★


STAR-GIRL.RU - это лучший форум для девушек в сети. Как и положено прекрасной половине человечества, мы очень любим общаться. Кажется, не существует такой темы, о которой нам не удалось бы развести "базар-вокзал" на десятки страниц: о мужчинах, любви и отношениях, о беременности и родах, о похудении. И это прекрасно!

Форум работает на phpBB