Курение. Как бросить курить?

Sinichka1992

Лучше всего не пить и не курить!Заниматься спортом!

Bearty

Бросать курить нужно только взяв себя в руки и хотя бы неделю продержатся, а потом месяц и само отпадёт. Я сама не курю, а подруга курит, теперь она собирается бросить таким методом. Удачи!

Galaktiosha

Девочки! Сегодня у меня настоящий юбилей: 6 месяцев, как я не курю!(Могу, умею, практикую :big_smile1:

)

Ramira писал(а):

самый верный способ поправится-бросить купить Эт точно) На многих знакомых увидела такой эффект)

А вот и нет! Скажи-ка мне, Яна, я сильно растолстела? Фигушки - ни единого килограммчика не набрала. Хнык.

Так что, прекратите верить в эту фигню. От бросания не толстеют. Толстеют от жратвы.

Ну что это я о грустном.. Я же радуюсь :surrender:

Ramira

Galaktiosha писал(а):

А вот и нет! Скажи-ка мне, Яна, я сильно растолстела? Фигушки - ни единого килограммчика не набрала. Хнык.

Значит не повезло :hell_boy:

Но я замечала такое. У меня подружка бросила курить и понеслось. Начала поправляться и не от еды, ела как всегда, занималась спортом...

MARTINI

Отрицательное. Друг хочет бросить курить, а никак не получается :crying2:

animia

Никотин никак не может снижать вес. Это происходит из-за бесконтрольного приема пищи (даже если Вы или ваш друг говорит Вам , что с рационом всё нормально , всё по-прежнему ), вызванного абстинентным синдромом , а также повышением аппетита на фоне улучшения общего самочувствия . Это сугубо психологический фактор и с ним нужно бороться адекватным способом . Мне так кажется ...

Курение. Как бросить курить?

Кто сейчас на конференции