А вы делаете утреннюю зарядку?

White Rogue

Делаю каждый день, по возможности ещё и бегаю.

Katrin

я тоже всего лишь мечтаю...ээх. :big_smile1:

Лень как
но стараюсь каждый день качать пресс хотя бы по 5 минут, хотя и то не всегда вспоминаю...тяжело себя заставлять :sad:

Мия

ООО,видели бы вы меня утром...Такое сонное-сонное зомби которое в начале ищет силы встать с постели(очень долго ищет)потом ели-ели до раковины доползти,чтоб умыться и зубы почистить...И хоть и говорят что зарядка взбодряет,но по утрам мне точно ничего кроме кофе не поможет...

Valkyrja

Ох если бы можно было сексом заменить зарядку, так чтоб и пресс укрепился, и мышцы.

если заниматься активным сексом , то это реально , по себе знаю

АлинкА Sky

а йа нашла альтернативу всем упражнениям которые выполнять лень.... танцевать утром под любимую ритмичную музыку... и настроение прекрасное и для тела полезно :-)

Мия

White Rogue,тебе нужно памятник при жизни поставить за силу воли!я не могу...

любимка

Раньше каждое утро делала! А сейчас обленилась и редок тот день, утро которого я начинаю с зарядки! Однако и такое бывает!!!!

Принце$$а

каждый раз начинаю заниматься зарядкой, меня хватает на пару раз и все. то времени нет, то лень.

animia

Делаю))) когда не лень ))) .

Sunrise

Сейчас уже нет. А раньше каждое утро делала. Но бегаю, когда погода позволяет, всегда)

Malvishka

Делаю зарядку, когда есть настроение. Но когда вижу в зеркале, что я ещё ничё так, тут же перестаю заниматься )

А вы делаете утреннюю зарядку?

Кто сейчас на конференции