Тренировка вагинальных мышц

Katia

Ramira писал(а):

Сжимаю, любимому нравиться, а мне смешно

Почему хоть смешно? :big_smile1:

Вообще это нужная вещь :big_smile1:

Сама хочу натренировать :girl:

Ramira

Katia писал(а):

Почему хоть смешно?

Ощущения щекотные :lol:

Или когда он во мне напрягает ,а я, одновременно, с ним напрягаю, ото ржачно :lol:

Julia_mas

Я тоже пользовалась этими шариками, но толком от них эффекта вроде не появилось. Сейчас я периодически достаю их. Может я что то не так делаю?

Julia_mas

Добрый день! Я в прошлом году купила себе вагинальные шарики, для того чтобы накачать вагинальные мышцы, но что то мне кажется я делаю не так, хотя много чего читала в интернете на эту тему уже. Кто нибудь ими пользовался? Есть от них толк? И как часто ими нужно пользоваться?

Valkyrja

Julia_mas, Не нужно создавать темы, которые уже есть.

Valkyrja

Julia_mas писал(а):

Добрый день! Я в прошлом году купила себе вагинальные шарики, для того чтобы накачать вагинальные мышцы, но что то мне кажется я делаю не так, хотя много чего читала в интернете на эту тему уже. Кто нибудь ими пользовался? Есть от них толк? И как часто ими нужно пользоваться?

Не знаю как вагинальные шарики , но упражнение Кегеля помогают, с помощью этих упражнений я быстро пришла в форму после родов. Тем более эти упражнения можно выполнять когда угодно, где угодно. Это совершенно не заметно для окружающих, а для себя польза. Укрепление мышц промежности помогает не только улучшить ощущения во время секса, но и полезно для самого организма (например для профилактики заболеваний мочеполовых органов).

Katia

Valkyrja писал(а):

упражнение Кегеля помогают, с помощью этих упражнений я быстро пришла в форму после родов.

Мне не приятно, когда я сжимаю мышцы и т.д. Это нормально? :sad:

Valkyrja

Katia писал(а):

Мне не приятно, когда я сжимаю мышцы и т.д. Это нормально?

Смотря в каком смысле не приятно. Мне кажется это практически тоже самое, что и пресс качать :big_smile1:

Тяжело напрягать и ощущения странноватые. Но что бы было именно не приятно, я не замечала (если конечно все в порядке и ничего не болит).

Katia

У меня сразу начинает крутить ноги :hell_boy:

Если во время секса сжимаю, то нравится и такого нет, а если сама, то не могу. Пару раз и все, сразу вот этот ужас начинается :hell_boy:

Valkyrja

Katia писал(а):

У меня сразу начинает крутить ноги

Странно, не знай почему. Может слишком сильно стараешься :big_smile1:

Katia

Да вроде нормально делаю, а вот так получается только - одни мучения :crying2:

Тренировка вагинальных мышц

Кто сейчас на конференции