Способы похудения

ГНА -my love

спасибо...
надеюсь это поможет! :smile:

Шанталь

поможет. главное не срывайся на картошку фри в 11 вечера))
или на макароны по-флотски как я год назад)))) :big_smile1:

Loya

Шанталь писал(а):

макароны

обажаю.... :dribble:

как я буду без них.... :crying:

ГНА -my love

картошка это конечно хорошо...но фигура важнее!

Loya

Шанталь, а можно кушать вареную картошку без всего вместе с гречкой?

Loya

и еще вопрос: как много можно кушать этой гречи?

Шанталь

нет картошку нельзя)))
я себе стакан гречки на целый день варила. поверь много ты ее не съешь!
если не хочешь на гречку можно попробовать просто уменьшать то кол-во калорий которое ты съедаешь за день)
я на этом поднатаскалась))))

Loya

Шанталь, как понять не съем? :ops:

я сегодня три розетки съела гречи вместе с салатиком "летний"... я очень люблю гречку так же как и рис: без соли могу есть очень много :still_dreaming:

Шанталь

Аксютка писал(а):

Шанталь, как понять не съем? я сегодня три розетки съела гречи вместе с салатиком "летний"... я очень люблю гречку так же как и рис: без соли могу есть очень много

слабо верится ..ну да ладно...)))
если можешь тогда тебе эта диета в самый раз. вот салатик желательно раз в два дня и без масла уксуса..зато гречку можно приправить соевым соусом. в магазине он недорогой.

Yohanna

Я очень любила гречу,пока не посидела три дня на этой вот гречневой диете.Не знаю как можно много этой гадости съесть.Я себе стакан замачивала(но на деле оказалось,что этого очень много),еле-еле давилась этой гречкой,потом вообще желание есть проходило.

Ooops

yohanna писал(а):

еле-еле давилась этой гречкой,потом вообще желание есть проходило.

Наверное, в этом и заключался весь смысл диеты :big_smile1:

Способы похудения

Кто сейчас на конференции