Ножки, залог здоровья!

Недавно побывал на востоке (не буду говорить где именно), там целая культура в отношении ножек. Ноги привязаны к общему здоровью, особенно ступни. А вспомним как мы относимся к этим частям тела, весьма пренебрежительно, а ведь в ступнях находятся все нервные окончания, всех жизненно важных органов. Что нужно делать: во первых гигиена (это очевидно), необходимо делать массах ступней, распаривать в тёплой воде, а после обильно смазывать питательным кремом, также тщательный уход требуют ноготки. Массаж делать следует по вечерам, перед сном и делать следует тщательно (не обязательно это уметь делать, тело само покажет что ему нужно). Удачи.

Девочки, а как вы ухаживаете за своими ножками?

Массажная ванночка для ног - действительно замечательное изобретение (: Особенно в комплекте со спец. солью для ножек. Вот этим и пользуюсь (:

У меня ноги ужасные. В том плане, что кожа потрескалась =( Я в ночь наношу разные крема. Пока не особо результаты видно, но намного лучше ,чем было))

А я делаю ванночки для ночек. В эйвоне заказала специальное средство для ножных ванночек, ещё делаю с апельсиновой кожурой.